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143 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Nouilles low carb sautées à l'asiatique
25 Min
simple
229 kcal, 5 g protéines, 9 g glucides
Brochettes poulet - amandes - graines de courge
15 Min
simple
136 kcal, 14 g protéines, 3 g glucides
Zoodles green pesto & mozzarella
17 Min
simple
439 kcal, 16 g protéines, 6 g glucides
Toasts low carb et sans gluten au saumon
80 Min
simple
263 kcal, 27.9 g protéines, 4.8 g glucides
Salade de pâte méditerranéenne
25 Min
simple
573 kcal, 19 g protéines, 45 g glucides
Pâtes bolognaise vegan et protéinées
45 Min
simple
496 kcal, 35.5 g protéines, 66.7 g glucides
Poêlée de pâtes & légumes croquants
25 Min
simple
581 kcal, 24 g protéines, 64 g glucides
Gazpacho de tomates avec crème de noix de cajou
15 Min
simple
203 kcal, 9 g protéines, 15 g glucides
Burrito végétarien
10 Min
simple
793 kcal, 21 g protéines, 96 g glucides
Pancakes salés light
20 Min
simple
138 kcal, 11 g protéines, 26 g glucides
Gaufres salées à la patate douce
30 Min
simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Wraps au saumon fumé
20 Min
simple
531 kcal, 33 g protéines, 43 g glucides
Soupe de régime BEAVITA pommes de terre & carottes
20 Min
simple
318 kcal, 14 g protéines, 44 g glucides
Jackfruit burger vegan
60 Min
simple
511 kcal, 18 g protéines, 60 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur
40 Min
simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
Kimchi vegan
15 Min
simple
69 kcal, 3 g protéines, 12 g glucides
Gaufres low carb façon pains à Burger
20 Min
simple
422 kcal, 26 g protéines, 23 g glucides
Burritos vegan
35 Min
simple
818 kcal, 73 g protéines, 71 g glucides