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Préparation pour pâte à pain protéiné
Avec le nu3 Fit Pain protéiné, préparation pour pâte, vous pouvez très facilement vous préparer un pain tout chaud sorti du four. La préparation concoctée avec soin s'adapte parfaitement à une alimentation végétalienne, sans gluten et riche en protéines.
Notre engagement Fit Pain protéiné :
- 1 tranche de Fit Pain fraîchement sorti du four (env. 50 g) contient 10,9 g de protéines pour seulement 1,9 g de glucides
- Idéal pour augmenter votre apport en protéines pendant un repas
- Avec des acides gras insaturés grâce au lin et aux graines de chia
- Le mix aux graines pour pain protéiné est sans gluten ni lactose.
Plus de protéines, mois de glucides et de lipides
Vous aimez le pain et ne souhaitez pas y renoncer, aucun problème grâce à ce pain aux graines faible en glucides. La préparation nu3 Fit pain protéiné contient 35 g de protéines pour 100 g de mélange, parfait pour les régimes hyperprotéinés. Le mélange pour pain faible en glucides est obtenu grâce à de la farine de lin et de la farine d'amandes, avec une sélection des meilleures graines et céréales pour vous fournir l'énergie nécéssaire et une touche de fleur de sel pour relever le goût.
La préparation combine différentes sources de protéines et contient seulement 3 % de sucre. Elle est également très riche en fibres : le mélange idéal pour une alimentation sportive tout comme dans le cadre d'un régime !
Si l'on compare, les pains multicéréales traditionnels sont bien plus riches en glucides pour un très faible apport en protéines. Cette image illustre très clairement les différences de valeurs nutritionnelles. La préparation pour pain protéiné nu3 est très riche en protéines, pauvre en glucides, tout en étant irrésistiblement gourmand.
Le pain fait maison est tout simplement meilleur !
Rien ne vaut l'odeur du pain frais et chaud juste sortir du four ! Et pourtant nous ne prenons jamais le temps de faire le pain nous-même, il faut dire qu´il est si facile de simplement passer à la boulangerie ou au supermarché.
Désromais, fini les pains industriels ! La préparation pour pain protéiné aux graines garantit desvaleurs nutritionnelles optimales, un faible apport en sucres lents et le pain est comme chez le boulanger : croustillant à l'extérieur, moelleux à l'intérieur. De plus, la composition de notre pain protéiné est totalement transparente.
Pour le petit-déjeuner ou le dîner ou au goûter, le pain protéiné vous accompagne toute la journée.
Les protéines sont une part importante d'une alimentation équlibrée et participent à la prise de masse musculaire. Le pain protéiné constitue ainsi une excellente alternative au pain traditionnel et est idéal dans le cadre d´une alimentation low carb. Essayez-le et vous verrez, vous ne pourrez rapidement plus vous en passer !
*En comparaison avec les pains aux graines multicéréales traditionnels (Source : Réseau d'information et conseil alimentaire d'Allemagne (DEBInet)
Caractéristiques notables
- Végétarien
- Sans gélatine
- Sans gluten
- Sans levure
- Sans conservateurs
- Faible en glucides
- Faible teneur en sucre
- Vegan
- Sans colorants
- Sans exhausteur de goût
- Sans lactose
- Sans édulcorants
- Sans sucres ajoutés
- Sans arôme
- Sans succédanés de sucre
- Sans nanotechnologie
- Sans aspartame
Ingrédients
Farine de lin doré dégraissée, Farine d'amande dégraissée, Farine de sésame dégraissé, Graines de lin (6%), Psyllium, Graines de tournesol (6%), Graines de citrouille (6%), graines de chia (salvia hispanica) (6%), Agent levant (Sodium), Acidifiant (Acide tartrique), Amidon de maïs, Sel de mer
Conseils d'utilisation
Mélanger la préparation pour pain avec 280 ml (et non 350 ml comme indiqué sur le paquet) d'eau tiède et pétrir jusqu'à la formation d'une pâte à pain. Former une miche et disposer sur du papier sulfurisé, sur une plaque de cuisson pour le four. Inciser deux fois au couteau dans la pâte. Enfourner à 170°C à chaleur tournante dans un four préchauffé pendant 80 minutes. Bien laisser refroidir avant de consommer. Il est aussi possible de faire des petits pains (4 petits pains au lieu d’un grand pain) avec le même temps de cuisson pour un résultat plus croustillant.
Dose quotidienne recommandée
100 g
Table des valeurs nutritionnelles
| Déclaration des éléments nutritifs | Pour 100 g | Par portion (100 g) (Produit prêt à l'emploi)* |
% de la valeur journalière de référence par portion (100 g) (Produit prêt à l'emploi)* |
|---|---|---|---|
| Énergie |
1588 kJ 379,54 kcal |
987 kJ 235,9 kcal |
- |
| Lipides | 19 g | 11,8 g | - |
| dont : | |||
| Acides gras saturés | 2 g | 1,2 g | - |
| Glucides | 6,1 g | 3,8 g | - |
| dont : | |||
| Sucre | 3,1 g | 1,9 g | - |
| Protéine | 35 g | 21,8 g | - |
| Sel | 1,07 g | 0,67 g | - |
| Fibres | 23 g | 14,3 g | - |
* voir les instructions
Allergènes ou propriétés particulières
Peut contenir des traces de graines de sésame, de cacahuètes, de soja et de gluten.
Usage et recettes
Pain protéiné : préparation simple & rapide
Il devient très facile de préparer un pain sans gluten au four ! Pour la pâte à pain, il vous suffit de mélanger le mix pour pain avec de l'eau.
- Mélanger la préparation faible en glucides pour pain avec 250 ml d'eau tiède et pétrir la pâte.
- Former une miche de pain à partir de la pâte et faire deux incisions au couteau. Enfourner sur une plaque sur du papier sulfurisé dans un four préchauffé à 170°C.
- Le Fit Pain protéiné est prêt après 90 minutes de cuisson et peut être sorti du four. Laisser refroidir et savourez !
Astuce nu3 : Pour profiter de votre pain le plus longtemps possible, découpez-le en tranches que vous placez au congélateur. Passées ensuite au grille-pain, vous aurez du bon pain frais et grillé pour toutes les occasions.
Votre pâte à tartiner préférée sur un pain délicieux - faites-vous plaisir !
Profitez de votre pain protéiné avec des pâtes à tartiner, telles que du beurre de cacahuète ou de la purée d'oléagineux. L'avantage : en plus d'être crémeuses, ces tartinades délicieuses vous apportent encore plus de protéines ! Testez également le pain en version salée avec un toast recouvert de mâche, d´avocat et d´œuf. Sain, équilibré et super bon !
La préparation pour pâte à pain protéiné permet de cuire une miche de pain, 3 à 4 petits pains et 2 baguettes.
Recettes avec nu3 Fit Bread, préparation pour pain protéiné
Avis clients
Notre sélection
Informations additionnelles
- Nom nu3 Fit Bread, préparation pour pain protéiné
- Description de l'article Mix en poudre pour pâte à pain aux graines
- Poids net 230 g
- Forme de dosage Poudre
- À consommer de préférence avant Voir emballage
- Marque nu3
- Pays d'origine Allemagne (Allemand)
- Langue(s) sur l'emballage Allemand,Français
- Quantité 230 g
- Stockage Conserver au frais et au sec.
- Produit original de nu3 GmbH - Brückenstr. 5, 10179 Berlin
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