Valeurs nutritionnelles par personne
259 kcal
9.4g Protéines
23.8g Glucides
14.5g Graisse
nu3 Kitchen vous livre ici sa version d'un dessert incontournable : la glace au chocolat. Cette recette de glace sans sucre ajouté faite maison choco-noisettes au Fit Shake et à la Fit Protein Creme se prête à toutes les occasions : en cornet, en accompagnement d'un crumble ou d'une tarte ou simplement servie généreusement dans un grand bol. Prête en 5 minutes, vous ajouter à cette glace protéinée des noisettes et amandes éffilées pour le côté croustillant et quelques framboises ou autres fruits de votre choix pour le peps vitaminé !
Étape
Placer tous les ingrédients sauf les noisettes dans le bol d'un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène.
Étape
Ajouter ensuite les noisettes grossièrement concassées, mélanger et placer au congélateur une vingtaine de minutes avant de déguster.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1084 kJ / 259 kcal |
| Graisse | 14.5 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 23.8 g |
| Sucre | - |
| Protéines | 9.4 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
