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Gélules de curcuma

Quel est le meilleur curcuma en gélules ?

Le meilleur curcuma : test 2020

Sommaire :

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Le curcuma – composant principal de la poudre de curry que l’on reconnaît par sa couleur jaune intense – est bien plus qu’une simple épice. En Chine et en Inde, ses vertus sont reconnues depuis très longtemps et le curcuma est très apprécié pour sa polyvalence. La poudre de curcuma naturelle est entre autres disponible sous forme de gélules, à prendre en complément alimentaire. Quelles sont les meilleures gélules de curcuma ? Nous avons testé pour vous !

Et pour les plus impatients, découvrez dès maintenant tous nos produits à base de curcuma ►

Afin de déterminer quelles étaient les meilleures gélules de curcuma, nous avons sélectionné les critères suivants :

  • Ingrédients – la pureté du produit (sans agent de charge, de démoulage, colorants, gluten, lactose ou gélatine)
  • Qualité bio – la valeur écologique du produit (curcuma issu de cultures biologiques)
  • Biodisponilité – contient de la pipérine (afin d’augmenter l’effet et l’absorption de la curcumine dans l’organisme)
  • Durabilité du produit – quelle est la durée d’utilisation du produit par rapport au nombre de gélules contenues ?
  • Rapport qualité-prix
Critère allcura Bio Curcuma nu3 Curcuma bio Govinda Curcuma bio revoMed Curcuma Plus
Allcura Bio Curcuma Kapseln
nu3 Bio Kurkuma Kapseln
Govinda Bio Kurkuma Kapseln
revoMed Curcuma Kapseln

Forme de dosage

Gélules

Gélules

Gélules

Gélules

Posologie

3 gélules par jour

3 gélules par jour

3 x 2 gélules par jour

1 gélules par jour

Apport quotidien en curcuma

1500 mg

1350 mg

2282 mg

84 mg

Apport quotidien en curcumine

45 mg

41 mg

n.d.

30 mg

Apport quotidien en pipérine

30 mg

14 mg

n.d.

✘

Ingrédients

Curcuma, hydroxypropylmethylcellulose, pipéridine

Curcuma, hydroxypropylmethylcellulose, pipéridine

Curcuma, hydroxypropylmethylcellulose, poivre noir long

Curcumine, gélatine, maltodextrine, choline, agent de séparation

Origine du curcuma

Inde

Inde

Inde

Inde

Qualité bio

✔

✔

✔

✘

Vegan

✔

✔

✔

✘

Quantité

90 gélules

200 gélules

200 gélules

90 gélules

Prix par boîte

13,99 €

18,99 €

21,49 €

14,99 €

Prix par dose journalière

0,47 €

0,27 €

0,64 €

0,17 €

Durée d'utilisation

jusqu'à 1 mois

jusqu'à 2 mois

jusqu'à 1 mois

jusqu'à 3 mois

Actualisé le : 02.01.2019.

Avertissement : Ce comparatif de produits, mené par nu3, représente une sélection parmi les produits les plus populaires dans la boutique nu3 et ne prétend pas être une valeur indicative de référence universelle valable pour toutes les gélules de curcuma sur le marché.

 
nu3 Curcuma bio
  • - Avec de la pipérine pour une meilleure biodisponibilité

  • -Qualité bio

  • - Sans gélatine, excipient ou agent de remplissage

  • Rapport qualité-prix imbattable

  • Disponible en coffret à un prix avantageux 

18,99 €
TVA incluse Hors frais de livraison éventuels
Livraison gratuite dès 49€ d'achat. Pour toute commande de moins de 49 €, les frais forfaitaires d'expédition s'élèvent à 4,99 € pour une livraison en point relais et 6,99 € pour une livraison standard à domicile.X

★★★★★


Curcuma facile à prendre


Même si je mets du Curcuma dans presque tous mes plats, il est difficile de gérer la de se idéale.
Ce produit est bio et en gélule cela me permet de l’avoir à tout moment.

Claire, avis posté le 20.10.2016 11:30:34

★★★★★


Parfait


Très bonne idée de repartir la dose journalière par 3 prises !

Eric, avis posté le 26.05.2018 12:58:12

★★★★★


Livraison rapide, produit impeccable


Complément de qualité à la hauteur de mes attentes, je sens vraiment les bénéfices

Jessica, avis posté le 26.11.2015 14:06:31

★★★★★


Très bien


Conditionnement pratique, gélules faciles à avaler, sans mauvais goût !

Laurence

★★★★


La protection maximale


Ce produit est une super découverte pour réguler tout le corps humains. Il soulage les douleurs, protège le coeur et nombreuses cellules.

Georges, avis posté le 25.03.2017 01:01:31

★★★★★


Douleur de la goutte


Les gélules m’ont aidé après seulement une courte période à me débarrasser de ma douleur de la goutte

Hubert, avis posté le 15.09.2014 08:56:21

Les meilleures gélules de curcuma – quelles sont leurs caractéristiques ?

L’un des quatre produits testés a su nous convaincre au regard des critères de comparaison établis plus haut. Le grand vainqueur de notre test est le curcuma bio nu3.

✓ Un produit bio de qualité supérieure !

Le curcuma premium bio nu3 est un produit de qualité exceptionnelle, à base de curcuma biologique selon des règles extrêmement strictes. Cette haute qualité est reconnaissable à la couleur jaune-orangé intense de la poudre de curcuma.

✓ Exempt de substances synthétiques !

Les produits fabriqués à bas coût contiennent généralement du curcuma de synthèse et divers autres additifs. Notre curcuma bio est exclusivement composé de curcuma naturel et nous n'utuilisons absolulent aucun excipient ni agent de charge synthétique.

✓ Des gélules 100 % vegan !

L’enveloppe des gélules est composée de cellulose. En d’autres termes : aucune gélatine d’origine animale n’a été utilisée. Le curcuma bio nu3 est ainsi 100 % vegan !

✓ Meilleur rapport qualité-prix !

Le curcuma premium bio nu3 contient 200 gélules de curcuma de qualité exceptionnelle à un prix imbattable.

✓ À l’extrait de poivre noir : la pipérine !

La pipérine, extraite du poivre noir, améliore l’absorption de la curcumine.

 

nu3 Curcuma Forte liquid

Connaissez-vous notre nouveau Curcuma Forte ?

  • ✓ Une capacité d’absorption 185 x plus élevée que la poudre de curcuma grâce à la curcumine micellaire brevetée NovaSOL®
  • ✓ Naturelles et très bien tolérées par l’organisme
  • ✓ Enrichies en vitamines C et D
  • ✓ Qualité premium, sans agent de charge et de séparation, sans gluten et sans lactose

Le curcuma : qu’est-ce que c’est ?

Curcuma, safran des Indes, souchet des Indes, safran vert, culcuma – la plante de curcuma est connue sous différents noms et différentes orthographes. Elle appartient à la famille des zingibéracées, originaires d’Asie du Sud (principalement d’Inde). Ses rhizomes ressemblent assez à ceux du gingembre, mais ils ont une couleur jaune-orangé beaucoup plus intense. Le curcuma est utilisé principalement en tant qu’épice fraîche ou séchée, ou comme complément alimentaire.

Quel dosage quotidien pour le curcuma ?

Afin de déterminer le bon dosage du curcuma, vous devez distinguer sous quelle forme vous le souhaitez le prendre.

  • Racine de curcuma fraîche et hachée : jusqu’à 3 g par jour
  • Racine de curcuma séchée ou en poudre : jusqu’à 3 g par jour
  • Extrait de curcuma (curcumine) : 130 mg à 1,8 g par jour (selon la forme et la raison de la prise)

Quelle quantité de curcuma est meilleure pour la santé ?

Un dosage raisonnable du curcuma en cuisine ou par le biais de compléments alimentaires est généralement sans danger. Les informations quant à la posologie des compléments alimentaires figurent sur l’emballage ou dans les notices explicatives des producteurs.

Quels sont les effets du mélange curcuma – poivre ?

Puisque la curcumine contenue dans le curcuma n’est pas soluble dans l’eau, elle n’est absorbée que difficilement par notre organisme. Après cela, elle ne reste que très peu de temps dans le sang et est rapidement dégradée par le corps. On parle dans ce cas de mauvaise biodisponibilité.

C’est pourquoi les gélules de curcuma contiennent, en plus de la curcumine, de la pipérine, extraite du poivre noir. Il permet d’améliorer l’absorption et l’efficacité de la curcumine dans le corps. Ainsi, la pipérine améliore la biodisponibilité de la curcumine.

Comment utiliser le curcuma ?

Afin d’améliorer la biodisponibilité du curcuma, il y a quelques principes à respecter :

  1. Prendre du curcuma en association avec de la pipérine augmente la biodisponibilité de la curcumine.
  2. Prendre du curcuma en association avec des matières grasses facilite l’absorption de la curcumine, qui est liposoluble.
  3. Répartir la prise de curcuma sur la journée permet de diminuer la dégradation rapide de la curcumine par l’organisme.
nu3 Nutrition Experts
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