Green smoothie moringa - épinards

Green smoothie moringa - épinards
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 0
Difficulté simple
Green smoothie moringa - épinards
Valeurs nutritionnelles par personne

227 kcal

4g Protéines

54g Glucides

Graisse

Besoin d'une cure de vert après les fêtes ? Nous avons pensé à vous avec ce green smoothie détox à base de feuilles de moringa. Son fort pouvoir antioxydant lui confère de très bonnes vertus pour l'organisme et associé aux vitamines et minéraux du citron, de l'orange et des épinards, ce smoothie de superfood sera votre atout détox pour purifier votre corps après les excès des fêtes.

Étape
Mixer les fruits et les pousses d'épinards.
Étape
Rajouter les poudres au mélange. Bien mixer, rajouter de la glace si vous le souhaitez.
Étape
Votre smoothie détox est prêt !
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle Par portion
Energie 950 kJ / 227 kcal
Graisse -
Acides gras saturés -
Glucides -
Acides gras saturés -
Glucides 54 g
Sucre 33 g
Protéines 4 g
Sel -
Sodium 9 mg
Fibres -