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Smoothie à la fraise

Temps de préparation 5
Temps de cuisson 0
Difficulté simple
Découvrez notre recette de smoothie nourrissant et fruité pour le matin ou en snack dans la journée. Aromatisé à la délicieuse poudre 100 % fraises, ce smoothie sera un classique pour cet été ! Ultra rapide à préparer, délicieusement onctueux, vous ne pourrez plus en passer.

Valeurs nutritionnelles :

kcal

protéines

glucides

0 g

graisse

Ingrédients

  • 1 Banane
  • 3 cs de flocons d'avoine nature
  • 3 cs de poudre de fraise nu3
  • 1 cs de jus de citron préssé
  • 1 poignée de glaçons
  • 6 feuilles de menthe fraîche
Produits suggérés

Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie -
graisse -
acides gras saturés -
glucides -
sucre -
protéines -
sodium -
fibres -

Preparation

1 Mixer tous les ingrédients. 2 Ajouter de l'eau ou du lait végétal et mixer à nouveau si vous souhaitez une texture plus liquide.

Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie -
graisse -
acides gras saturés -
glucides -
sucre -
protéines -
sodium -
fibres -