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Reese's maison au beurre de cacahuète
Temps de préparation
90 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Difficulté
simple
Snack maison : Reese's au beurre de cacahuète
Peut-être connaissez-vous déjà ce snack qui nous vient des Etats-Unis ? Il s'agit de confiseries au chocolat et au beurre de cacahuète à tomber. Quelle meilleure solution, donc, de les faire soi-même ? Testez notre recette simple de reese's maison ou "peanut butter cups" pour les amateurs de beurre de cacahuète. Ajoutez à ce snack des protéines de courge, en plus des protéines naturelles contenues dans notre beurre 100% cacahuètes et vous obtenez un encas protéiné adapté aux sportifs. Le beurre de cacahuète est déjà bien utilisé pour les snacks de musculation, variez les plaisirs avec ces confiseries naturelles.
Valeurs nutritionnelles :
kcal
140
protéines
3 g
glucides
11 g
graisse
9 g
Ingrédients
- 1 cc de sirop d’agave bio nu3
- 50 g de beurre de cacahuète nu3
- 150 g de chocolat noir 70%
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| énergie | 140 kcal |
| graisse | 9 g |
| acides gras saturés | 0.4 g |
| glucides | 11 g |
| sucre | 10 g |
| protéines | 3 g |
| sodium | 0.002 mg |
| fibres | 2 g |
Preparation
1
Faire fondre le chocolat. Pendant ce temps, mélanger le beurre de cacahuètes avec le sirop d’agave. 2
Dans une caissette en papier pour muffin, verser un peu de chocolat fondu. Ajouter une petite cuillère à café de beurre de cacahuètes. Recouvrir de chocolat fondu. 3
Laisser prendre au frais pendant 1h30 avant de déguster.
