
Nice cream chocolat-noisette
Temps de préparation
5 min
Temps de cuisson
0
Difficulté
simple
Glace végan : nice cream chocolat - noisette
En été ou non, ce dessert végan exquis est d'une extrême simplicité à réaliser ! 4 ingrédients et 5 minutes, voici ce qu'il vous faut pour réaliser cette nicecream, comprenez une glace (icecream) à partir de bananes (banana) vegan et saine, sans sucre autre que le fructose contenu dans les fruits. Tendance géniale pour les personnes aux régimes ou soucieux de leur alimentation, les nicecreams peuvent se décliner dans une infinie variété et sont très peu caloriques ! Découvrez ici notre version chocolat-noisette... un délice !
Valeurs nutritionnelles :
kcal
286
protéines
5.9 g
glucides
37 g
graisse
14.2 g
Ingrédients
- 3 Bananes, congelées
- 2 cs de purée de noisette bio nu3
- 2 cs de cacao cru criollo bio nu3
- 2 poignées de grué de cacao bio nu3
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle | Par portion |
---|---|
énergie | 286 kcal |
graisse | 14.2 g |
acides gras saturés | - |
glucides | 37.1 g |
sucre | 17.5 g |
protéines | 5.9 g |
sodium | - |
fibres | - |
Preparation
1
Mixez tous les ingrédients. 2
Ajoutez le grué de cacao et mélangez. Régalez vous tout de suite ou placez votre nicecream au congélateur pour vous régaler plus tard !