Valeurs nutritionnelles par personne
127 kcal
5.2g Protéines
9.3g Glucides
6g Graisse
Un muffin au coeur coulant de pâte à tartiner à la noisette à moins de 150 kcal, cela vous tente ? Craquez pour notre recette à base de Fit muffin nu3 et de Fit Protein Creme nu3 pour un résultat bluffant. Délicieux et quasi sans sucre, seulement 3 g de sucre, nos muffins chocolat au coeur coulant sont le dessert idéal pour tous les types d'alimentation. Fitness, minceur, low carb, tout le monde peut se régaler !
Étape 1
Préchauffer le four à 180 degrés.
Étape 2
Préparer la pâte à muffins selon les instructions du sachet.
Étape 3
Huiler un moule à muffin avec l’huile de coco. Remplir le moule avec 1/3 de la préparation, former une petite cuvette, et y déposer une càc de pâte à tartiner protéinée bien au centre puis recouvrir en répartissant le reste de la pâte.
Étape 4
Ecraser les biscuits à la cannelle et recouvrir les muffins avec la poudre des biscuits.
Étape 5
Enfourner les muffins au four pendant 20 minutes environ. Patienter 10 minutes avant de démouler. Bon appétit !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 531 kJ / 127 kcal |
| Graisse | 6 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 9.3 g |
| Sucre | 3 g |
| Protéines | 5.2 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
