Muffin vegan à la noix de cajou

Muffin vegan à la noix de cajou
Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 30 min
Difficulté simple
Muffin vegan à la noix de cajou
Valeurs nutritionnelles par personne

191 kcal

6g Protéines

29g Glucides

5g Graisse

Dessert moelleux & light : muffin sans sucre à la purée de noix de cajou Les recettes de muffins sont multiples et variées, voici notre version végan et régime de ce classique de la pâtisserie américaine ! Simple et rapide, cette recette  minceur sans sucre de muffin végan à la noix de cajou est un vrai régal pour les papilles. Nous ajoutons du grué de cacao et de la compote de pomme à notre préparation végan, vous pouvez bien sûr changer la garniture avec vos toppings préférés. Sans oeufs, sans beurre, notre muffin est 100% végétalien, naturel et sain. Découvrez le fabuleux pouvoir des beurres d'oléagineux, ici la purée de noix de cajou, dans les pâtisseries végan ! Elle permet de se passer de sucre et de rendre ce dessert sans sucre un classique minceur.

Étape
Préchauffez votre four à 200 degrés
Étape
Mélangez tous les ingrédients
Étape
Ajoutez votre préparation dans des moules à muffin préalablement huilés avec de l'huile de coco bio nu3
Étape
Laissez cuire 30 min à 200 degrés
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle Par portion
Energie 799 kJ / 191 kcal
Graisse 5 g
Acides gras saturés -
Glucides -
Acides gras saturés -
Glucides 29 g
Sucre 2 g
Protéines 6 g
Sel -
Sodium 69 mg
Fibres -