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Glace protéinée choco-noisettes

Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 0
Difficulté simple
nu3 Kitchen vous livre ici sa version d'un dessert incontournable : la glace au chocolat. Cette recette de glace protéinée maison choco-noisettes au Fit Shake et à la Fit Protein Creme se prête à toutes les occasions : en cornet, en accompagnement d'un crumble ou d'une tarte ou simplement servie généreusement dans un grand bol. Prête en 5 minutes, vous pourrez y ajouter des noisettes et amandes éffilées pour le côté croustillant et quelques framboises ou autres fruits de votre choix pour le peps vitaminé !

Valeurs nutritionnelles :

kcal

259

protéines

9.4 g

glucides

23 g

graisse

14.5 g

Ingrédients

  • 3 petites bananes congelées
  • 3 càs de Fit Shake nu3, chocolat
  • 3 càs de Fit Protein Creme, chocolat-noisette, nu3
  • 3 càs de cacao criollo cru bio nu3
  • 50 g de noisettes
  • 9 càs de lait végétal
Produits suggérés

Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie 259 kcal
graisse 14.5 g
acides gras saturés -
glucides 23.8 g
sucre -
protéines 9.4 g
sodium -
fibres -

Preparation

default 1 Placer tous les ingrédients sauf les noisettes dans le bol d'un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène. 2 Ajouter ensuite les noisettes grossièrement concassées, mélanger et placer au congélateur une vingtaine de minutes avant de déguster.

Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie 259 kcal
graisse 14.5 g
acides gras saturés -
glucides 23.8 g
sucre -
protéines 9.4 g
sodium -
fibres -