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Glace protéinée choco-noisettes
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
0
Difficulté
simple
nu3 Kitchen vous livre ici sa version d'un dessert incontournable : la glace au chocolat. Cette recette de glace sans sucre ajouté faite maison choco-noisettes au Fit Shake et à la Fit Protein Creme se prête à toutes les occasions : en cornet, en accompagnement d'un crumble ou d'une tarte ou simplement servie généreusement dans un grand bol. Prête en 5 minutes, vous ajouter à cette glace protéinée des noisettes et amandes éffilées pour le côté croustillant et quelques framboises ou autres fruits de votre choix pour le peps vitaminé !
Valeurs nutritionnelles :
kcal
259
protéines
9.4 g
glucides
23 g
graisse
14.5 g
Ingrédients
- 3 petites bananes congelées
- 3 càs de Fit Shake nu3, chocolat
- 3 càs de nu3 Fit Protein Creme, chocolat-noisette
- 3 càs de cacao criollo cru bio nu3
- 50 g de noisettes
- 9 càs de lait végétal
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| énergie | 259 kcal |
| graisse | 14.5 g |
| acides gras saturés | - |
| glucides | 23.8 g |
| sucre | - |
| protéines | 9.4 g |
| sodium | - |
| fibres | - |
Preparation
1
Placer tous les ingrédients sauf les noisettes dans le bol d'un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène. 2
Ajouter ensuite les noisettes grossièrement concassées, mélanger et placer au congélateur une vingtaine de minutes avant de déguster.
