Valeurs nutritionnelles par personne
74 kcal
Protéines
5g Glucides
Graisse
Envie d´une recette healthy et original pour vos déjeuners et goûter d'été ? Cette recette de glace sans sucre au yaourt et aux fruits rouges est l'alternative saine idéale des glaces industrielles ! Ultra facile à réaliser, cette glace pauvre en calories vous permet de vous faire plaisir, sans culpabiliser !
Étape 1
Mélanger le yaourt avec les Fit Drops et le verser dans un plat recouvert de papier cuisson sur une épaisseur d'environ 1-1.5 cm.
Découper les fraises en tranches et concasser grossièrement les noix.
Étape 2
Recouvrir le yaourt des rondelles de fraises, des myrtilles, des noix concassées et du Fit Muesli.
Étape 3
Placer au congélateur pendant 4 heures minimum avant de casser la plaque en morceaux et de déguster.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 310 kJ / 74 kcal |
| Graisse | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 5 g |
| Sucre | 3.8 g |
| Protéines | - |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
