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Florentins au chocolat maison
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Difficulté
simple
Friandises de Noël simples & saines : les florentins maison !
Noël & les fêtes de fin d'années approchent à grands pas, afin de compléter l'offre de chocolat, biscuits maison et friandises en tout genre, voici notre recette maison de florentins croustillants aux amandes. Très simple et sans sucre, nos florentins maison sont délicieux et produiront leur petit effet. Succès garanti aux repas de fêtes ! Notre mix de noix et d'amandes est parfait pour une friandise saine de Noël.
Valeurs nutritionnelles :
kcal
130
protéines
3 g
glucides
12 g
graisse
7.7 g
Ingrédients
- 150 g de chocolat noir
- 2 cs de sirop de fleur de coco bio nu3
- 5 cs de cacao cru criollo bio nu3
- 1 cs d’huile de coco bio nu3
- Lait végétal (en option)
- Mélange de noix, graines & fruits secs
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| énergie | 130 kcal |
| graisse | 7.7 g |
| acides gras saturés | - |
| glucides | 12.4 g |
| sucre | 7 g |
| protéines | 3 g |
| sodium | 10 mg |
| fibres | - |
Preparation
1
Faire fondre l'huile de coco avec le sirop d'agave. 2
Ajouter petit à petit le cacao cru, bien mélanger. 3
Former des petits ronds sur une assiette, si la préparation est trop liquide, ajouter du cacao. 4
Disposer quelques noix et fruits secs du super trail mix sur vos ronds de chocolat. 5
Placer 3 heures au frigo et servir une fois qu'ils ont bien durci. 6
C'est prêt !
