Valeurs nutritionnelles par personne
250 kcal
28g Protéines
30g Glucides
1g Graisse
Recette de shake hyperprotéiné avec le Fit Shake nu3 et sa formule minceur intelligente enrichie en whey, carnitine et collagène. Idéal en collation au petit-déjeuner, après les séances d'entraînements pour permettre aux muscles de récupérer et de grossir, en substitut de repas léger ou au goûter ! À consommer quand vous voulez dans la journée, cette petite douceur protéinée à la fraise est un régal en plus d'être fonctionnelle et un shake hyperprotéiné maison !
Étape
Mixer le tout dans un blender.
Étape
A déguster bien frais avec un peu de menthe fraîche en décoration !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1046 kJ / 250 kcal |
| Graisse | 1 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 30 g |
| Sucre | 17 g |
| Protéines | 28 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
