Encore 49,00 € pour bénéficier de la livraison gratuite
0,00 € Sous-total
Accéder à votre panier d'achat

Fit Brownie protéiné aux noix

Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Difficulté simple
Découvrez comment utiliser notre préparation pour Fit Muffins protéinés en un délicieux Fit Brownie tout aussi protéiné et chocolaté ! En ajoutant quelques noix concassées, sa valeur en protéines en est même augmenté et le plaisir de vos papilles, décuplé ! Faites-vous plaisir avec ce brownie protéiné facile à réaliser et riche en protéines !

Valeurs nutritionnelles :

kcal

303

protéines

18 g

glucides

15 g

graisse

13 g

Ingrédients

  • 1 sachet de préparation pour Fit Muffins nu3
  • 300 ml de lait de soja
  • 2 oeufs
  • 30 g de Fit Protein Creme nu3
  • 50 g de noix
Produits suggérés

Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie 303 kcal
graisse 13 g
acides gras saturés -
glucides 15 g
sucre 4 g
protéines 18 g
sodium -
fibres -

Preparation

default 1 Dans un bol, mélanger les Fit muffins, les œufs et le lait, les noix concassées.2 Mettre au four 30 minutes à 180 degrés.3 Laisser refroidir puis recouvrir le brownie protéiné de Fit Protein Crème chocolat-noisette et y ajouter le reste de noix concassées.

Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie 303 kcal
graisse 13 g
acides gras saturés -
glucides 15 g
sucre 4 g
protéines 18 g
sodium -
fibres -