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Energy balls à la Protein Complex nu3

Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 0
Difficulté simple
Un snack riche en protéines et au format pratique ! Envie d'emporter vos snacks protéinés maison avec vous lors des séances d'entraînements ? Pas toujours facile de trouver le bon format, c'est pourquoi ces energy balls à la Protein Complex nu3 sont parfaites ! Elles sont ultra simples à réaliser, hyper protéinées .. et surtout enrobées de délicieux cacao cru peu calorique. Choissisez la Protein Complex au goût de votre choix : chocolat, vanille, fraise, cookies & cream pour plus de diversité. Une petite touche de beurre de cacahuète pour un petit plus en protéines qui donne son moelleux à nos energy balls, votre nouveau snack parfait pour la musculation !

Valeurs nutritionnelles :

kcal

836

protéines

50 g

glucides

27 g

graisse

55 g

Ingrédients

  • 30 g de cacao cru criollo bio nu3
  • 40 g de flocons d'avoine nature
  • 3 cs de Protein Complex nu3
  • 200 g de beurre de cacahuète nu3
  • 1 cs de graines de chia bio nu3
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Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie 836 kcal
graisse 55 g
acides gras saturés -
glucides 27 g
sucre 6 g
protéines 50 g
sodium -
fibres -

Preparation

default 1 Mélanger le cacao cru criollo, les flocons d'avoine, 3 cuillères à soupe de protéines complexes, le beurre de cacahuète et 1 cuillère à soupe de graine de chia.2 Former des boules3 Rouler dans le cacao cru. Mettre au frigo 1 heure

Tableau nutritionnel

Déclaration nutritionnelle Par portion
énergie 836 kcal
graisse 55 g
acides gras saturés -
glucides 27 g
sucre 6 g
protéines 50 g
sodium -
fibres -