Valeurs nutritionnelles par personne
214 kcal
4g Protéines
20g Glucides
13g Graisse
Avez-vous déjà cuisiné avec du thé matcha ? Connu sous forme de boisson, la poudre de matcha s'utilise aussi en cuisine et surtout en pâtisserie. Découvrez notre recette facile d'energy balls au matcha pour un snack riche et rassasiant, 100 % ingrédients naturels, enrichi en superfood grâce au thé matcha. En plus de sa belle couleur verte, ce snack énergétique est délicieux !
Étape 1
Mettre tous les ingrédients sauf les pistaches et la moitié des copeaux de noix coco dans un mixeur.
Étape 2
Mixer jusqu’à obtenir une pâte compacte.
Étape 3
Mixer les pistaches seules.
Étape 4
Une fois terminée, former des boules de 3 cm de diamètres avec la préparation et les rouler dans la pistache râpée et la coco râpée ensuite.
Étape 5
Déposer sur une assiette et laisser reposer 1 heure au réfrigérateur, vos energy balls au thé matcha sont prêtes !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 895 kJ / 214 kcal |
| Graisse | 13 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 20 g |
| Sucre | 15 g |
| Protéines | 4 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
