Valeurs nutritionnelles par personne
149 kcal
20g Protéines
8g Glucides
5g Graisse
Découvrez notre recette enrichie en protéines avec cette crème dessert à base de Fit Shake, vanille-caramel qui fera un excellent dessert gourmand aux macros intéressantes pour les sportifs. La crème dessert hyperprotéinée contient en effet 20 g de protéines, la touche parfaite pour un snack fitness.
Étape
Mixer tous les ingrédients ensemble.
Étape
Réserver pendant 2h au réfrigérateur.
Étape
Saupoudrer de cannelle en poudre, votre crème dessert est prête !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 623 kJ / 149 kcal |
| Graisse | 5 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 8 g |
| Sucre | 3 g |
| Protéines | 20 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
