187 kcal
3g Protéines
28g Glucides
4g Graisse
Superfood en bocal : confiture maison aux graines de chia ! Notre recette de confiture de fraise sans sucre raffiné vaut presque celle de nos grands-mères ! Très simple à réaliser, il vous suffira de peu d'ingrédients et nous vous promettons un résultat tout simplement bluffant ! Le petit plus de cette confiture maison : l'utilisation des graines de chia comme épaississant, profitez de tous les bienfait de cette super-graine qu'est le chia. Le matin sur des tartines ou en coulis de fruits sur de la glace ou sur une tarte tout juste sortie du four, cette confiture sans sucre est une alternative minceur parfaite à la confiture classique.
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle | Par portion |
---|---|
Energie | 782 kJ / 187 kcal |
Graisse | 4 g |
Acides gras saturés | - |
Glucides | - |
Acides gras saturés | - |
Glucides | 28 g |
Sucre | - |
Protéines | 3 g |
Sel | - |
Sodium | - |
Fibres | 4 g |