Valeurs nutritionnelles par personne
143 kcal
1g Protéines
0.1g Glucides
7g Graisse
Le 'café à l'épreuve des balles' n'est pas seulement devenu incontournable sur Instagram, il est aussi devenu un standard. Mais qu'est-ce que le Bulletproof Coffee ? Il est censé rendre plus éveillé, plus sain et plus rassasié. Mais est-ce vrai ? L'idée de base est le thé beurré des sherpas, qui font ainsi le plein d'énergie dans le froid de l'Himalaya. Là-bas, le thé fait partie de l'alimentation de base, et le beurre de yak rend le thé nutritif et crémeux. Presque comme un bouillon.
Étape
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et bien mixer jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux.
Étape
Boire chaud.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 598 kJ / 143 kcal |
| Graisse | 7 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 0.1 g |
| Sucre | - |
| Protéines | 1 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
