Valeurs nutritionnelles par personne
143 kcal
1g Protéines
0.1g Glucides
7g Graisse
Le 'café à l'épreuve des balles' n'est pas seulement devenu incontournable sur Instagram, il est aussi devenu un standard. Mais qu'est-ce que le Bulletproof Coffee ? Il est censé rendre plus éveillé, plus sain et plus rassasié. Mais est-ce vrai ? L'idée de base est le thé beurré des sherpas, qui font ainsi le plein d'énergie dans le froid de l'Himalaya. Là-bas, le thé fait partie de l'alimentation de base, et le beurre de yak rend le thé nutritif et crémeux. Presque comme un bouillon.
Étape 1
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et bien mixer jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux.
Étape 2
Boire chaud.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 598 kJ / 143 kcal |
| Graisse | 7 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 0.1 g |
| Sucre | - |
| Protéines | 1 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
