Breakfast bowl à l'açaï

Breakfast bowl à l'açaï
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
0 minute
Difficulté
simple
Breakfast bowl à l'açaï
Valeurs nutritionnelles par personne

228 kcal

11.4g Protéines

24.6g Glucides

8.2g Graisse

Réveillez-vous en beauté avec ce breakfast bowl à la super-baie d'açaï riche en antioxydants et bonnes graisses pour bien commencer votre journée. Super rapide et très sain, ce breakfast bowl deviendra un de vos classiques de petit-déjeuner équilibré.

Étape 1
Mélanger le yaourt de soja avec le miel de Manuka. Ajouter ensuite la poudre d’açaï et mélanger petit à petit.
Étape 2
Ajouter en topping des graines de chanvre et des fruits rouges. C’est prêt !
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle Par portion
Energie 954 kJ / 228 kcal
Graisse 8.2 g
Acides gras saturés -
Glucides -
Acides gras saturés -
Glucides 24.6 g
Sucre 16.4 g
Protéines 11.4 g
Sel -
Sodium -
Fibres -