Valeurs nutritionnelles par personne
337 kcal
7g Protéines
34g Glucides
13g Graisse
L'été arrive à grands pas... ce qui signifie aussi que fraises sont de retour ! nu3 vous propose une recette alternative aux recettes classiques à base de sucre et de citron ou de crème : un açaï bowl à la noix de coco accompagné de fraises, de graines de chia et de notre purée de cajou spéciale. Délicieux, frais et surtout vegan !
Étape 1
Couper les fraises en morceaux.
Étape 2
Mélanger les ingrédients ensemble et placez-les au congélateur (à préparer également la veille).
Étape 3
Sortir le mélange du congélateur, ajouter l'açai et mixer.
Étape 4
Décorer à votre guise avec des fraises, des graines de chia et de la crème de noix de cajou.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1410 kJ / 337 kcal |
| Graisse | 13 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 34 g |
| Sucre | 16 g |
| Protéines | 7 g |
| Sel | - |
| Sodium | 3 mg |
| Fibres | - |
