Valeurs nutritionnelles par personne
118 kcal
4g Protéines
12g Glucides
6g Graisse
Régalez-vous avec notre petit-déjeuner fitness idéal : un açaï bowl aux fruits rouges ! Frais, onctueux et supervitaminé, l'açaï bowl réunit toutes les qualités du petit-déjeuner et permet de démarrer votre journée du bon pied ! La baie d'açaï, très riche en antioxydants sera votre atout bien-être dès le matin.
Étape 1
Dans un blender, ajouter les myrtilles, framboises, la banane, le lait d'amande et la poudre d'açai.
Étape 2
Mixer jusqu'à obtenir une texture onctueuse.
Étape 3
Ajouter les toppings que vous souhaitez (fruits, amandes, coco,...).
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 494 kJ / 118 kcal |
| Graisse | 6 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 12 g |
| Sucre | 9 g |
| Protéines | 4 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
