Valeurs nutritionnelles par personne
112 kcal
3g Protéines
14g Glucides
4g Graisse
Que diriez-vous d'un snack détox rapide avec un açaï bowl ? Découvrez notre recette de nicecream à l'açaï, cette super-baie aux vertus anti-oxydantes exceptionnelles est très recommandée pendant une cure détox. Elle protège les cellules du stress oxydatif et apporte des acides gras poly insaturés bons pour la santé. De plus notre recette est délicieuse et enrichie en vitamines avec la poudre de maca, un régal sans sucre ajouté ! Notre açaï bowl est parfait pendant les cures détox.
Étape 1
Mixer tous les ingrédients ensemble.
Étape 2
Ajouter la cuillère de graines de chia, puis mettre au congélateur.
Étape 3
Sortir 5 minutes avant dégustation pour que ce ne soit pas trop froid.
Tableau nutritionnel
Déclaration nutritionnelle | Par portion |
---|---|
Energie | 469 kJ / 112 kcal |
Graisse | 4 g |
Acides gras saturés | - |
Glucides | - |
Acides gras saturés | - |
Glucides | 14 g |
Sucre | 1 g |
Protéines | 3 g |
Sel | - |
Sodium | - |
Fibres | - |