nu3 Lunch Bowl, plat préparé bio

Vous n’avez pas beaucoup de temps pour déjeuner ? Mais la rapidité est synonyme de malbouffe pour vous ? Pas chez nu3 ! Le plat préparé bio nu3 est prêt en cinq minutes et est rempli d’ingrédients de qualité :

• Ingrédients biologiques 100% naturels.
• Source naturelle de protéines végétales et de fibres
• Sans exhausteurs de goût, arômes et conservateurs
• Quatre portions par boîte
• Texture ferme et goût agréablement épicé
• Repas vegan et sans gluten

Pourquoi ? Beaucoup d'exhausteurs de goût, d'arômes artificiels, de colorants et trop de sel donnent une mauvaise réputation aux plats préparés. De plus, ils sont souvent très riches en graisse et en sucre.

Chez nu3, notre plat cuisiné est composé d'ingrédients de qualité. Vous obtenez ainsi un plat préparé bio, vegan et sans tous les additifs inutiles. Des lentilles, des légumes, un peu de sel et de poivre lui confèrent un goût 100% naturel. Aucune trace de conservateurs ni d'exhausteurs de goût ! Ce plat cuisiné aux lentilles contient également moins de 2 % de matières grasses. Pour un déjeuner, un brunch ou un dîner, chaud ou froid - le plat préparé vegan nu3 est toujours une bonne idée !

La liste des ingrédients de notre repas préparé indique que même les plats cuisinés prêts à l'emploi peuvent être naturels. Des lentilles, des carottes déshydratées, des courgettes riches en nutriments et quelques épices. De plus, tous les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique contrôlée et sont naturellement riches en fibres.

Notre veggie bowl aux lentilles prêt à l'emploi est exempt d'ingrédients d'origine animale et sans gluten. Il convient donc à (presque) toutes les formes d'alimentation.

Le saviez-vous ? Les lentilles fournissent non seulement des glucides de haute qualité, mais contient également 27% de protéines. La teneur en protéines d'une portion monte à près de 23 g.

La seule chose que notre plat préparé bio a en commun avec les plats cuisinés prêts à l'emploi standard : la préparation à la vitesse de l'éclair !

1. Pour répartir uniformément tous les ingrédients, secouer la boîte une fois avant de l'ouvrir ou bien mélanger le contenu avec une fourchette.
2. Versez 220 - 250 ml d'eau bouillante sur 100 g de plat cuisiné aux lentilles (soit environ 10 cuillères à soupe) selon la texture souhaitée et mélangez.
3. Laissez reposer pendant cinq à sept minutes, remuez rapidement et savourez !

Un plat végétarien rapide, facile et surtout délicieux !

Astuces nu3 :

• Pour un petit snack healthy, utilisez la moitié de la quantité indiquée et voilà une collation vegan riche en protéines prête en quelques minutes !
• Pour des lentilles plus « aldente », diminuer le temps de pose ou la quantité d’eau

...vous pouvez très facilement pimenter votre repas préparé aux lentilles. Il vous reste du riz, de la roquette ou un yaourt ouvert de la veille ? Les lentilles sont la base idéale pour un Buddha Bowl coloré. Ajoutez par exemple :

• Du tofu ou tempeh : ils vous apportent une portion supplémentaire de protéines végétales
• Des légumes verts : ils contiennent de nombreux minéraux essentiels
• Une poignée de noix : Pour ajoutez une touche croquante
• Hummus ou guacamole : pour un topping gourmand

Utilisez simplement le temps de pose des lentilles pour couper vos légumes et créer VOTRE version préférée du plat préparé bio nu3 Lunch Bowl.