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nu3 Fit Falafels vegan

de nu3
  • Riche en protéines et en fibres
  • Contient peu de glucides
  • Vegan, sans gluten et sans additifs
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nu3 Fit Falafels vegan
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nu3 Fit Falafels vegan : boules de falafel
Quelle est la particularité des nu3 Fit Falafels vegan ?

Les nu3 Fit Falafels vegan sont le premier mélange de falafels sans gluten et light, qui renferme beaucoup de protéines et moins de glucides. Ce mélange est idéal pour préparer rapidement entre 20 et 25 falafels vegan.

Les falafels sont non seulement un classique de la cuisine orientale mais ils sont également très en vogue actuellement. Pour toutes les personnes en manque de temps pour préparer des falafels de pois chiches frais, cette préparation pour falafels en poudre prête à l’emploi est l’alternative idéale. Mais de quoi sont faits les falafels vegan nu3 ? Notre mélange est constitué de farine de pois chiches et d'isolat de protéine de pois. Afin d'apporter un goût plus prononcé, des épices et des herbes orientales sélectionnées avec soin ont également été ajoutées à cette préparation pour falafels faciles.

Les falafels sont-ils healthy ?

Si vous souhaitez augmenter votre apport en protéines et maintenir un faible apport en glucides, les mélanges prêts à l'emploi classiques ne vous conviennent pas. C'est là que les falafels light nu3 entrent en jeu. Ils contiennent :

  • 30% de protéines, soit 1,5 fois plus que dans les mélanges traditionnels.
  • Peu de glucideset moins de 3 grammes de sucre, soit approximativement un tiers de moins que les préparations du même genre.
  • Plus de 12 grammes de fibres, soit plus d’un tiers de l’apport journalier recommandé.

*Valeurs nutritionnelles basées sur les valeurs moyennes de divers produits comparables

nu3 Fit Falafels sans gluten - Comparaison
Caractéristiques notables
  • Végétarien
  • Sans gélatine
  • Sans gluten
  • Sans levure
  • Sans conservateurs
  • Sans fructose
  • Faible en glucides
  • Faible teneur en sucre
  • Vegan
  • Sans colorants
  • Sans exhausteur de goût
  • Sans édulcorants
  • Sans sucres ajoutés
  • Sans arôme
  • Sans succédanés de sucre
Ingrédients
farine de pois chiches, isolat de protéine de pois, épices, Sel, Persil

Conseils d'utilisation
Mélangez 260 g de mélange pour falafels vegan avec 350 ml d'eau bouillante. Laissez gonfler pendant 10 minutes. Ensuite, formez des boules de la taille d'une cuillère à café et faites-les frire dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
Dose quotidienne recommandée
100 g
Table des valeurs nutritionnelles
Pour 100 gPar portion (100 g)
(Produit prêt à l'emploi)*
Déclaration des éléments nutritifs   
Energie1411 kJ
337,24 kcal
706 kJ
168,74 kcal
Lipides5,7 g2,9 g
dont :   
Acides gras saturés1 g0,5 g
Glucides34,9 g17,5 g
dont :   
Sucre2,7 g1,4 g
Protéine30 g15 g
Sel2,6 g1,3 g
Fibres12,5 g6,3 g
* Pour 100 g de produit fini ; voir les instructions de préparation
Allergènes ou propriétés particulières
Peut contenir des traces de lait, de noix, de céleri, de sésame, de moutarde et de soja.
Utilisation
Préparation des falafels healthy nu3
Comment préparer les falafels sans gluten nu3 ?

La préparation du mélange pour falafels healthy est tout aussi facile que pour les autres préparations pour falafels de pois chiches :

  1. Mélanger 260 grammes de poudre pour falafels vegan avec 350 millilitre d’eau bouillante.
  2. Laissez la préparation lever pendant 10 minutes.
  3. Former des boules de la taille d’une cuillère à café.
  4. Faites frire les falafels sans gluten dans une poêle avec un peu d‘huile jusqu’à ce qu’elles soient dorées des deux côtés.

Ce mélange pour falafels vegan est rapide et facile à préparer à la poêle. Vous pouvez également faire cuire les falafels au four à 200 °C pendant environ 30 minutes. Ils n'ont peut-être pas l'air aussi parfaits que lorsqu'ils sont préparés à la poêle, mais ils sont quand même délicieux et surtout moins caloriques.

Quel accompagnement pour les falafels light nu3 ?

Les falafels healthy sont le repas parfait après l'entraînement, pour le déjeuner et le dîner ou comme en-cas fitness.

Nos falafels faciles à préparer sont délicieux avec une salade croquante, du pain chaud ou des légumes marinés. Ils sont également excellents dans un wrap ou un burger vegan. Par ailleurs, vous pouvez également les déguster avec une sauce au houmous faite maison. Il existe de multiples de recettes de falafels faciles !

Achetez dès maintenant la préparation nu3 fit falafels et essayez toutes les différentes recettes de falafels vegan !

Recettes de falafel
Recettes avec nu3 Fit Falafels vegan
Avis clients
Notre sélection
Informations additionnelles
  • Nom nu3 Fit Falafels vegan
  • Description de l'article Mélange pour la réalisation de falafels
  • Poids net 260 g
  • Forme de dosage Poudre
  • À consommer de préférence avant Voir emballage
  • Marque nu3
  • Pays d'origine Allemagne (Allemand)
  • Langue(s) sur l'emballage Allemand, Français, Italien, Hollandais
  • Quantité 260 g
  • Stockage Conserver dans un endroit frais et sec.
  • Produit original de nu3 GmbH - Brückenstr. 5, 10179 Berlin
Dernier produit consulté
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