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Le meilleur de la nutrition sportive sur la boutique nu3

La bonne alimentation est tout aussi importante que le bon programme d’entraînement lorsque l’on souhaite avoir de bonnes performances sportives : les produits à consommer sont très différents selon la discipline que vous pratiquez. Cependant, que vous pratiquiez un sport d’endurance ou un sport de force, c’est la même chose : les aliments pour sportifs disponibles sur l’e-shop de votre Expert Nutrition sont parfaits en complément de votre alimentation équilibrée.

C’est seulement grâce à un bon équilibre entre entraînement et récupération que vous pourrez accomplir des performances sportives optimales. Ainsi, nos produits pour sportifs contiennent des macro-nutriments (par exemple, des protéines) et des micro-nutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments etc.) ainsi que d’autres nutriments pour la prévention, l’énergie, l’endurance et le développement de la masse musculaire.

Nos autres top-thèmes en un coup d’oeil :


Améliorer son endurance ! ►           Booster pre- et post-workout ►                  Weight Gainer & Mass Gainer

La récupération & la bonne alimentation à adopter ►              Perte de poids – Produits de régime, Low Carb & Fatburner


Notre TOP 10

Les sports d’endurance sont de plus en plus populaires. Que ce soit la natation, le jogging ou encore le cyclisme, il y a toujours plus de personnes de tout âge qui pratiquent régulièrement un sport d’endurance. L’alimentation à adopter est très importante et il est nécessaire de l’adapter en fonction de la durée et de l’intensité de l’effort fourni. Lorsque vous pratiquez une activité physique, vos besoins énergétiques ainsi que vos besoins en nutriments augmentent ; il faut donc veiller à ce que ces besoins plus grands soient couverts par une alimentation riche en glucides de qualités. Vous trouverez sur notre e-shop une très grande variété de produits qui peuvent vous accompagner.

Les boosters ont le même effet que les boissons énergisantes, mais la plupart du temps, ils contiennent davantage de nutriments qui aident à améliorer les performances et atteindre vos objectifs sportifs. L’avantage des boosters ? Un bon booster combine de nombreux ingrédients que vous devriez acheter séparément, stocker et mélanger vous-même. On en distingue deux types :

 

  • Booster pre-workout : ils doivent être consommés avant l’entraînement afin d’augmenter la force, la concentration, l’endurance ainsi que l’énergie pendant la séance.
  • Booster post-workout : ils sont importants particulièrement après le sport car ils permettent de remplir les réserves d’énergie de l’organisme. En effet, un bon équilibre en nutriments est essentiel pour que le corps récupère des efforts fournis.

 

Les weight gainers ou mass gainers sont des concentrés de nutriments uniques conçus pour une prise de poids bien spécifique. Étant donné que les mass gainers sont principalement composés de protéines, de glucides, de vitamines et de minéraux, ils peuvent être utilisés aussi bien pour une prise de poids que pour une prise de masse. Associés à des entraînements et à une alimentation adaptés, les gainers vous accompagneront dans votre prise de masse spectaculaire.

Lorsque l’on pratique un sport, il est également important d’accorder régulièrement des pauses à son corps afin de lui permettre de recharger ses batteries. Il peut en effet être dangereux de ne pas en tenir compte et de ne pas trouver le bon équilibre : au lieu d’améliorer vos performances et d’être en meilleure forme, vous n’aurez aucun résultat. Un autre facteur à prendre en compte lors des phases de récupération, en plus du repos, est l’alimentation. Une alimentation diversifiée, complète et riche en fibres, qui contient également suffisamment de vitamines et minéraux, est l’alpha et l’oméga.

    Pendant la phase de définition, la bonne alimentation est encore plus importante que pendant les autres phases. Pour des muscles bien définis, le corps ne doit avoir que de très faibles réserves de graisses.
  • Calories et glucides : un régime Low Carb peut vous aider à diminuer l’apport calorique et à perdre de la masse grasse. Attention toutefois, car les glucides sont quand même d’une grande importance pour de bonnes performances.
  • Matières grasses : pas de grande surprise, si vous souhaitez perdre de la masse grasse, soyez prudents lorsque vous consommez des matières grasses. Vous pouvez également utiliser des brûleurs de graisses pour vous aider dans cette entreprise.
  • Protéines : là, c’est la seule chose qui ne change pas, car vous ne devez pas réduire l’apport en protéines.

Retrouvez la forme !

Nous vous proposons ici des marques innovantes qui ont fait leurs preuves telles que Scitec, MyProtein ou encore Ironmaxx, destinées aux personnes pratiquant un sport pour le plaisir ou bien de façon plus professionnelle. Des suppléments pour une perte de poids ciblée et des produits spécialement conçus pour les femmes complètent notre riche assortiment de produits afin que vous puissiez obtenir les meilleurs résultats, pendant l’entraînement ou en compétition.

Du fait de la grande diversité de présentations et de marques dans notre e-boutique, il vous sera possible de trouver les suppléments qui complèteront votre routine sportive et alimentaire de façon optimale – sans sacrifier la saveur, grâce aux différentes variétés de goût proposées !

 

Des produits alimentaires pour sportifs correspondant à vos besoins nutritionnels personnels

Des produits polyvalents en accord avec votre programme diététique et permettant d’obtenir les meilleurs résultats en matière de développement musculaire, de prise de masse, d’endurance et de régime vous attendent dans le Sport-Shop de nu3. Ainsi, si vous souhaitez développer votre masse musculaire, vos besoins en protéines seront plus grands. Ils pourront être satisfaits par le biais de produits alimentaires pour sportifs de haute qualité (de la créatine, de la Kre-Alkalyn ou des BCAA) au dosage ultra précis à consommer avant ou après l’entrainement – selon vos goûts, vous pourrez choisir entre des boissons prêtes à consommer, des shakes à préparer vous-mêmes ou encore des barres rassasiantes pratiques à emporter partout, pour apporter de l’énergie à votre corps au quotidien ou en vue de la prochaine séance d’entrainement.

Ce ne sont ici que quelques exemples de produits alimentaires pour sportifs que nous vous proposons. Certains acides aminés (comme la glutamine) et d’autres nutriments sont à consommer exclusivement après l’entrainement et pendant la phase de régénération. Si votre objectif est d’obtenir des muscles mieux définis, nous vous dirigerons vers les brûleurs de graisses disponibles dans notre boutique. Vous trouverez toutes les informations sur la posologie de chaque produit de l’e-boutique de nu3 dans leur description. Elles sont faciles à comprendre et explicitent clairement le mode d’emploi, la fréquence de la prise et le moment idéal en fonction de votre programme alimentaire et sportif.

Les femmes ont des besoins spécifiques en ce qui concerne l’alimentation pour sportifs et nécessitent ainsi des produits conçus sur mesure. Cela est valable dans le cas où vous vous êtes fixé des objectifs sportifs élevés et souhaitez obtenir le meilleur de vos performances. Pour cette raison, vous pourrez également trouver dans notre boutique des suppléments étudiés pour correspondre aux besoins particuliers des femmes et pour les accompagner avec succès aussi bien dans le cadre de leur pratique sportive que dans celui d’une perte de poids.

Le produit qu’il vous faut en un seul clic

Le Sport-Shop de nu3 se distingue non seulement par la diversité incroyable de son offre mais aussi par sa plus grande transparence. En un clin d’œil, vous pourrez trouver les informations les plus importantes pour chaque produit grâce à des symboles clairs et faciles à identifier. Nous sommes ainsi certains que vous pourrez vous y retrouver facilement et faire votre choix sans perdre de temps.

 

Protéines, minéraux, créatine, whey : commandez dès aujourd’hui dans notre e-shop vos suppléments pour une pratique optimale du bodybuilding ou de sports d’endurance, pour une meilleure régénération ou encore pour une perte de poids efficace ! Vous avez le choix parmi les meilleures marques du monde entier : Body Attack, EFX, IronMaxx, MyProtein et Scitec Nutrition, sans oublier Weider, Peak, Optimum Nutrition, pour ne citer qu’elles, ainsi que d’autres marques de renom. Nous proposons également du matériel sportif, rien ne sera laissé au hasard même pendant votre entrainement.

 

Super réductions sur les produits pour sportifs signalés

Vous souhaitez développer votre masse musculaire, votre endurance ou vos capacités physiques en général ? Foncez dans la catégorie Sport et vous trouverez les meilleurs produits correspondants à vos besoins personnels à des prix imbattables ! Et c’est bien loin d’être fini : nous vous informerons régulièrement par e-mail de l’arrivée de nouveaux produits, des nouvelles tendances ainsi que des promotions en cours. Inscrivez-vous à la newsletter et recevez un bon de réduction personnel de 10% à valoir sur votre commande nu3.