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Des snacks sains pour un grignotage faible en calories
Des snacks sains permettent de grignoter sans avoir mauvaise conscience, que ce soit le soir, comme petite récompense pendant un régime ou comme supplément d'une certaine alimentation. Les snacks bons pour la santé se distinguent de plus grâce aux nutriments qu'ils fournissent : les noix n'ont pas seulement bon goût, elles contiennent aussi des acides gras précieux. Consommées en quantités raisonnables, ces gourmandises peuvent être dégustées à volonté !
Dire oui au naturel
Tous les fabricants de snacks sains que vous trouverez dans notre boutique en ligne misent sur des ingrédients naturels et de la plus haute qualité. Ainsi, la quasi-totalité des snacks en vente ne contient que des sucres d'origine naturelle, comme les fruits secs, du sirop d'agave ou du cacao cru. Des ingrédients naturels sélectionnés avec soin, comme les dattes, les baies de goji et plus encore, confèrent à ces gourmandises de délicieux arômes. Le vrai goût de la nature !
Dégustés en quantités raisonnables, les snacks sains peuvent être grignotés en en-cas ou comme petite récompense dans le cadre d'un régime limité en calories.
Les snacks sains à base de plantes et sans produits d'origine animale sont aussi idéaux pour les végétariens et les vegans. De plus, si vous avez certaines intolérances ou des restrictions alimentaires par choix, vous trouverez aussi bien sûr des snacks sans lactose ou gluten dans notre boutique.
Compter les calories - non merci !
Ceux qui ont déjà suivi un régime savent à quel point c'est difficile de toujours compter les calories et se demander à chaque fois si un petit snack est autorisé : "Ai-je le droit ou pas ?" Nous avons donc sélectionné pour vous un grand assortiment de snacks pauvres en calories et de snacks sans glucides.
Snacks salés : de quoi grignoter en toute occasion
Quand il s'agit de grignoter, les snacks salés sout un vrai classique – que ce soit pendant une fête estivale, le soir à deux devant la télévision ou pendant une soirée entre amis. Petits et savoureux, parfaits aussi avec des boissons alcoolisées, ils s'invitent à chaque occasion !
Les noix et fruits à coque – un classique
Les snacks aux noix sont les snacks salés les plus populaires. On trouve ce classique dans de nombreuses combinaisons : en mix avec des variantes de noix, en mélange particulièrement savoureux en noix salées ou toastées à la poêle ! Il y en a pour tous les goûts.
De plus, les noix et autres amandes, noix de cajou etc, contiennent des quantités importantes d'acides gras insaturés, de minéraux et de fibres. Les noix salées ou grillées sont parfaites comme apéritif ou en petit snack devant la télévision, mais peuvent également très bien agrémenter un muesli, des pâtisseries ou des desserts, ainsi que du pesto, une salade ou des plats à base de pâtes et de riz.
Vous trouverez dans notre boutique de nombreuses variétés de snacks salés aux noix. Découvrez nos pistaches, noix, cacahuètes, macadamia, noix du Brésil, amandes, noisettes, noix de cajou, noix de pécan — vous avez le choix ! Chaque snack salé saura vous convaincre avec ses notes de goût bien particulières.
Les chips de légumes — des snacks salés (pas seulement) pour les allergiques
Même si les snacks aux noix sont délicieux, ils ne sont pas pour tout le monde, car certains ont une réaction allergique aux noix. Ainsi, les chips de légumes, un choix de grignotage sain pour petits et grands, constitue une alternative idéale, également pour ceux qui cherchent un peu de nouveauté. Il en existe également plusieurs variantes : classique à la pomme de terre, avec de la betterave et plus encore !
D'ailleurs, les chips de légumes sont faciles à préparer soi-même et parfaits pour offrir à votre prochaine soirée. Vous pouvez bien sûr tout aussi bien faire des chips à partir de fruits.
C'est LE classique du grignotage : les snacks salés sont toujours un bon choix. Laissez-vous inspirer par notre assortiment de snacks salés !
Notre astuce : les snacks salés à faire soi-même
Eplucher les légumes, laver et couper en fines tranches. Mélanger de l'ail haché à un peu d'huile et d'épices, par exemple de la poudre de chili, de la poudre de paprika et un peu de seul. Mettre les légumes dans le mélange, bien répartir et laisser égoutter les morceaux sur du papier absorbant. Mettre les chips de légumes sur une plaque couverte de papier cuisson et faire griller à environ 200°C jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Les snacks — une vraie tentation
Les snacks sucrés sont une vraie tentation qui fond sur la langue et vient complémenter votre thé de l'après-midi ou se déguste entre deux repas ! Que ce soit pour grignoter ou offrir, vous ne pouvez jamais vous tromper avec les snacks sucrés !
Un plaisir à grignoter pour toutes les occasions
Les snacks au chocolat, friandises ou fruits secs sont un parfait délice à la maison et un coup de boost pendant la journée. Petits et grands raffolent tous des snacks sucrés, qui sont parfaits à grignoter pendant une soirée ou dans un buffet. Il y a de quoi faire apparaître un petit sourire chez vos amis !
Les jours où ça ne va pas trop, où le quotidien pèse sur les épaules et les larmes coulent : un petit snack sucré est encore mieux qu'un mouchoir ! De quoi se remettre d'aplomb et voir le soleil écarter les nuages.
Un classique : le snack choco
Craquant sous la dent et fondant sur la langue, c'est le chocolat ! On le trouve dans de nombreuses variations et sortes de goûts. Avec des fruits ou des noix, avec ou sans biscuit, clair ou foncé, voire même bio ! Il peut être tout aussi raffiné que rustique, aussi amer qu'aromatique ou carrément sucré. C'est un snack qui a de la classe, sans aucun doute !
Snacks aux fruits : les bonbons gélatine
Les petits oursons en gélatine ne sont pas populaires que chez les enfants ! Ce snack aux fruits met de bonne humeur, ne tache pas et a un délicieux goût super fruité. Grâce à l'utilisation de fruits et légumes sélectionnés avec soin et l'absence de gélatine, ce snack sucré est aussi idéal pour les vegans, les végétariens et les personnes allergiques !
Les fruits secs
Les fruits secs sont à recommander à tous ceux qui pensent devoir éliminer les snacks sucrés de leur régime par mauvaise conscience. Ils sont parfaits comme snack sain ou en petite récompense, et si délicieusement fruités ! Mangue, papaye ou noix de coco : on se croirait presque en vacances !
Pour les occasions spéciales
Si vous cherchez quelque chose de plus raffiné pour une occasion particulière ou pour offrir à une personne qui vous est chère, essayez donc les nibs de cacao ! Ou les boules de chi à base de dattes, d'amandes de terre, d'abricots, de sésame ou de graines de tournesol germinées, ainsi que de chia et de graines de fenugrec. Ou bien des sucreries. C'est sans fin ! De plus, vous trouverez dans notre boutique d'experts en nutrition des snacks sucrés sans gluten, levure, lactose ou sucre !
Laissez-vous tenter avec vos amis par ces snacks qui vous permettront d'oublier, ne serait-ce que pour un moment, les petits tracas du quotidien !
Grignoter et faire du sport
Grignoter pendant le sport ? C'est autorisé ! Les snacks sains comme par exemple nos barres protéinées sont une source d'énergie optimale avant et après un entraînement éprouvant. Aussi appelées low carb snacks, ces barres contiennent peu de glucides pour une quantité importante de protéines de qualité. De quoi re-remplir votre réserve en énergie rapidement après un entraînement. Les barres protéinées sont donc idéales pour les sportifs, mais les noix peuvent également contribuer à une alimentation ciblée, car elles contiennent des protéines et des acides gras précieux.
Grignoter de la variété !
Vous trouverez dans notre assortiment des snacks sains en grande variété : barres de fruits, fruits secs, noix, graines, barres protéinées, chocolat bio et plus encore. Les noix, graines et fruits secs sont également un accompagnement parfait en salade ou en muesli ! De plus, nombreux de ces produits garantissent avec un sigle bio la plus haute qualité et des ingrédients purs d'origine contrôlée. Que grignoterez-vous aujourd'hui ?
