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Muffins au coeur fondant

Préparation 15 minutes
Cuisson 20 minutes
Difficulté Facile
Un muffin au coeur coulant de pâte à tartiner à la noisette à moins de 150 kcal, cela vous tente ? Craquez pour notre recette à base de Fit muffin nu3 et de Fit Protein Creme nu3 pour un résultat bluffant. Délicieux et quasi sans sucre, seulement 3 g de sucre, nos muffins au coeur coulant sont le dessert idéal pour les sportifs et ceux qui surveillent leur alimentation en général.

Valeur nutritionnelle par portion:

Kcal

127

Protéine

5 g

Glucides

9 g

Lipides

6 g

Valeur nutritionnelle

Eléments nutritifs Par Portion
Énergie 127 kcal
Lipides 6 g
Acides gras saturés -
Glucides 9.3 g
Sucre 3 g
Protéine 5.2 g
Sodium -
Fibres -

Étapes de préparation

1 Préchauffer le four à 180 degrés. 2 Préparer la pâte à muffins selon les instructions du sachet. 3 Huiler un moule à muffin avec l’huile de coco. Remplir le moule avec 1/3 de la préparation, former une petite cuvette, et y déposer une càc de pâte à tartiner protéinée bien au centre puis recouvrir en répartissant le reste de la pâte. 4 Ecraser les biscuits à la cannelle et recouvrir les muffins avec la poudre des biscuits. 5 Enfourner les muffins au four pendant 20 minutes environ. Patienter 10 minutes avant de démouler. Bon appétit !

Valeur nutritionnelle

Eléments nutritifs Par Portion
Énergie 127 kcal
Lipides 6 g
Acides gras saturés -
Glucides 9.3 g
Sucre 3 g
Protéine 5.2 g
Sodium -
Fibres -
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