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Green smoothie, Balance

Préparation 5 minutes
Cuisson 0 minute
Difficulté Facile
Envie d'un green smoothie super vitaminé et riche en minéraux ? Rien de plus simple avec notre recette à base de fruits et légumes verts enrichie au smoothie booster bio nu3. Cette poudre à ajouter à vos smoothie est riche en superfood telle que la chlorella ou spiruline mais aussi en herbes riches en minéraux : moringa, herbe de blé, d'orge et ortie. Tout le pouvoir de la nature dans votre green smoothie, c'est désormais possible avec notre mix végétal.

Valeur nutritionnelle par portion:

Kcal

119

Protéine

8 g

Glucides

12 g

Lipides

3 g

Valeur nutritionnelle

Eléments nutritifs Par Portion
Énergie 119 kcal
Lipides 3 g
Acides gras saturés -
Glucides 12 g
Sucre 8 g
Protéine 8 g
Sodium -
Fibres -

Étapes de préparation

1 Mixer tous les ingrédients ensemble. 2 Ajouter les graines de chia sur le dessus et laisser gonfler quelques instants. 3 Votre green smoothie est prêt !

Notes

Vous pouvez bien sûr varier les ingrédients selon les fruits et légumes de saison et les propriétés vitaminées que vous souhaitez donner à votre smoothie.

Valeur nutritionnelle

Eléments nutritifs Par Portion
Énergie 119 kcal
Lipides 3 g
Acides gras saturés -
Glucides 12 g
Sucre 8 g
Protéine 8 g
Sodium -
Fibres -
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