Valeurs nutritionnelles par personne
90 kcal
Protéines
22g Glucides
4g Graisse
Découvrez cette recette de boisson au curcuma qui nous fait un bien fou pendant l'hiver. Ce golden latte, aussi appelé lait d'or, nous séduit par sa couleur or intense, son goût très parfumé au curcuma et cannelle ainsi que ses vertus pour notre organisme. Voici une recette facile et simplissime de golden latte pour se réchauffer en hiver et renforcer son système immunitaire naturellement grâce au miel de Manuka !
Étape
Faire chauffer le lait dans une casserole.
Étape
Avant ébullition, ajouter l’ensemble des ingrédients (curcuma, cannelle, gingembre & miel) pour votre lait d'or.
Étape
Laisser chauffer 2 minutes. Votre golden latte au curcuma est prêt !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 377 kJ / 90 kcal |
| Graisse | 4 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 22 g |
| Sucre | 3 g |
| Protéines | - |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | 1 g |
