Valeurs nutritionnelles par personne
56 kcal
1.5g Protéines
6.4g Glucides
2.4g Graisse
Snack super énergétique en 5 minutes top chrono ! Très riches en bons glucides pour maintenir l'effort et l'endurance physique, ces energy balls vont donner du boost à vos entraînements ! Il suffit d'ajouter une touche de beurre de cacahuètes pour rendre ce snack encore plus optimal et riche en protéines !
Étape
Mixer la banane avec les dattes afin d’obtenir un mélange homogène.
Étape
Ajouter ensuite dans le mixeur les flocons d’avoine et la farine de coco. Mixer à nouveau.
Étape
Ajouter à la pâte le grué de cacao et les pépites de chocolat. Former des petites boules de pâte.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 234 kJ / 56 kcal |
| Graisse | 2.4 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 6.4 g |
| Sucre | 3.5 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
