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Crème dessert vanille-caramel

Préparation 5 minutes
Cuisson 0
Difficulté Facile
Découvrez notre recette enrichie en protéines avec cette crème dessert à base de Fit Shake, vanille-caramel qui fera un excellent dessert gourmand aux macros intéressantes pour les sportifs. La crème dessert hyperprotéinée contient en effet 20 g de protéines, la touche parfaite pour un snack fitness.

Valeur nutritionnelle par portion:

Kcal

149

Protéine

20 g

Glucides

8 g

Lipides

5 g

Valeur nutritionnelle

Eléments nutritifs Par Portion
Énergie 149 kcal
Lipides 5 g
Acides gras saturés -
Glucides 8 g
Sucre 3 g
Protéine 20 g
Sodium -
Fibres -

Étapes de préparation

1 Mixer tous les ingrédients ensemble. 2 Réserver pendant 2h au réfrigérateur. 3 Saupoudrer de cannelle en poudre, votre crème dessert est prête !

Valeur nutritionnelle

Eléments nutritifs Par Portion
Énergie 149 kcal
Lipides 5 g
Acides gras saturés -
Glucides 8 g
Sucre 3 g
Protéine 20 g
Sodium -
Fibres -
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