Valeurs nutritionnelles par personne
118 kcal
4g Protéines
12g Glucides
6g Graisse
Régalez-vous avec notre petit-déjeuner fitness idéal : un açaï bowl aux fruits rouges ! Frais, onctueux et supervitaminé, l'açaï bowl réunit toutes les qualités du petit-déjeuner et permet de démarrer votre journée du bon pied ! La baie d'açaï, très riche en antioxydants sera votre atout bien-être dès le matin.
Étape
Dans un blender, ajouter les myrtilles, framboises, la banane, le lait d'amande et la poudre d'açai.
Étape
Mixer jusqu'à obtenir une texture onctueuse.
Étape
Ajouter les toppings que vous souhaitez (fruits, amandes, coco,...).
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 494 kJ / 118 kcal |
| Graisse | 6 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 12 g |
| Sucre | 9 g |
| Protéines | 4 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
