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134 Recettes
Porridge de quinoa exotique

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 20 Min    simple
600 kcal, 19 g protéines, 96 g glucides
Fit savory toast

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 25 Min    simple
171 kcal, 14.8 g protéines, 2.7 g glucides
Porridge protéiné à la vanille

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 12 Min    simple
232 kcal, 17 g protéines, 29 g glucides
Porridge sans gluten à la vanille

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 15 Min    simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides
Nice cream hyperprotéinée à la mure

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 20 Min    simple
115 kcal, 16 g protéines, 11 g glucides
Iced Coffee Whey Latte – Café glacé protéiné

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 10 Min    simple
155 kcal, 23 g protéines, 3 g glucides
Sunday maison hyperprotéiné whey

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 15 Min    simple
319 kcal, 16 g protéines, 63 g glucides
Porridge sportif au chocolat

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 15 Min    simple
297 kcal, 27.4 g protéines, 26.9 g glucides
Smoothie bowl protéiné

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 5 Min    simple
363 kcal, 26 g protéines, 30 g glucides
Gaspacho à la tomate

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 15 Min    simple
322 kcal, 32 g protéines, 18 g glucides
Shake protéiné vegan au chocolat

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 5 Min    simple
569 kcal, 29 g protéines, 51 g glucides
Bountys protéinés maison

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 15 Min    simple
309 kcal, 6.9 g protéines, 10 g glucides
Bento Box Low Carb

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 20 Min    simple
458 kcal, 33 g protéines, 15 g glucides
Boulettes de viande & pâtes low carb

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 30 Min    simple
395 kcal, 29 g protéines, 7 g glucides
Pâtes minceur au pak choi & gambas

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 22 Min    simple
302 kcal, 13 g protéines, 14 g glucides
Spaghetti à la carbonara low carb

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 20 Min    simple
462 kcal, 25 g protéines, 13 g glucides
Spaghetti low carb aux crevettes & légumes verts

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 13 Min    simple
223 kcal, 25 g protéines, 13 g glucides
Recette de spaghettis bolognaise low carb

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 55 Min    simple
345 kcal, 36 g protéines, 15 g glucides
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