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146 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Difficulté
Porridge protéiné au potiron et cannelle
35 Min
simple
167 kcal, 11 g protéines, 25 g glucides
Green bowl spiruline
25 Min
simple
504 kcal, 15.5 g protéines, 63.7 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce
20 Min
simple
769 kcal, 30 g protéines, 74 g glucides
Fit Pizza chèvre - sirop d'agave
50 Min
simple
371 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
Gaufres à la courge butternut
75 Min
simple
106 kcal, 3 g protéines, 15 g glucides
Flammekuche low carb et vegan au potimarron
45 Min
simple
107 kcal, 5 g protéines, 10 g glucides
Curry végétarien au curcuma - IG bas
25 Min
simple
127 kcal, 5.2 g protéines, 16.2 g glucides
Nouilles low carb sautées à l'asiatique
25 Min
simple
229 kcal, 5 g protéines, 9 g glucides
Fit Bread & Houmous de betterave
60 Min
simple
188 kcal, 8.4 g protéines, 18 g glucides
Salade de pâte méditerranéenne
25 Min
simple
573 kcal, 19 g protéines, 45 g glucides
Poêlée de pâtes & légumes croquants
25 Min
simple
581 kcal, 24 g protéines, 64 g glucides
Gazpacho de tomates avec crème de noix de cajou
15 Min
simple
203 kcal, 9 g protéines, 15 g glucides
Burrito végétarien
10 Min
simple
793 kcal, 21 g protéines, 96 g glucides
Pancakes salés light
20 Min
simple
138 kcal, 11 g protéines, 26 g glucides
Bateaux à la patate douce
50 Min
simple
442 kcal, 13 g protéines, 44 g glucides
Tartelettes de Noël en forme d'étoile
40 Min
simple
75 kcal, 7 g protéines, 2 g glucides
Pumpkin spice latte vegan
35 Min
simple
80 kcal, 0.2 g protéines, 12 g glucides
Bouillon détox curcuma - gingembre
35 Min
simple
52 kcal, 2 g protéines, 7 g glucides