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169 Recettes
Crêpes végan vanille-cannelle

Crêpes végan vanille-cannelle

 20 Min    simple
95 kcal, 3 g protéines, 12.5 g glucides
Barres chocolatées protéinées

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 30 Min    simple
331 kcal, 6.2 g protéines, 27.5 g glucides
Brownie cru au maca

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 10 Min    simple
121 kcal, 1.3 g protéines, 10.1 g glucides
Flapjacks vegan

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 25 Min    simple
140 kcal, 3.3 g protéines, 17.4 g glucides
Snickers maison à la protéine de lupin

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 15 Min    simple
380 kcal, 11 g protéines, 41 g glucides
Snickers glacés maison

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 15 Min    simple
313 kcal, 7 g protéines, 21 g glucides
Nouilles de patate douce sauce cacahuète - coco

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 25 Min    simple
339 kcal, 4 g protéines, 13 g glucides
Fit Pancakes chocolat-beurre de cacahuète

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 20 Min    simple
170 kcal, 11 g protéines, 17 g glucides
Porridge overnight

Porridge overnight

 5 Min    simple
269 kcal, 11 g protéines, 45 g glucides
Spaghetti de konjac à la sauce tomate & peanut butter

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 30 Min    simple
174 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Pop corn protéiné

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 10 Min    simple
337 kcal, 16.4 g protéines, 37.8 g glucides
Ice cream sandwiches au Fit Shake

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 50 Min    simple
343 kcal, 12.6 g protéines, 39.3 g glucides
Tofu croustillant à la sauce cacahuète

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 40 Min    simple
275 kcal, 16.6 g protéines, 24.5 g glucides
Flapjacks protéinés vegan

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 35 Min    simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides
Tempeh sauce cacahuète et riz low carb

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 20 Min    simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron

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 40 Min    simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète

Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète

 35 Min    simple
317 kcal, 13.3 g protéines, 29 g glucides
Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles

Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles

 15 Min    simple
94 kcal, 9 g protéines, 17 g glucides
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