20 recettes dans Graines de chia
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Difficulté
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Breakfast bowl au Fit Shake fraise
20 Min Facile
379 kcal, 17 g Protéine, 38 g Glucides
Pudding protéiné chia - noisette
5 Min Facile
307 kcal, 40 g Protéine, 17 g Glucides
Toasts low carb peanut butter – confiture
105 Min Facile
349 kcal, 8.7 g Protéine, 61.7 g Glucides
Smoothie antioxydant à l'açaï
15 Min Facile
230 kcal, 6 g Protéine, 20 g Glucides
Smoothie graines de chia & framboises
10 Min Facile
287 kcal, 9 g Protéine, 23 g Glucides
Porridge bowl low carb
15 Min Facile
252 kcal, 10 g Protéine, 13 g Glucides
Pudding de chia exotique
15 Min Facile
230 kcal, 4.5 g Protéine, 18.7 g Glucides
Chia pudding detox au baobab
10 Min Facile
-, - Protéine, - Glucides
Curry rouge au poulet & riz low carb
45 Min Facile
481 kcal, 33 g Protéine, 12 g Glucides
Barres protéinées cookies & cream
30 Min Facile
170 kcal, 10 g Protéine, 25 g Glucides
Energy balls à la Protein Complex nu3
10 Min Facile
-, - Protéine, - Glucides
Açaï bowl antioxydant
10 Min Facile
112 kcal, 3 g Protéine, 14 g Glucides
Cookies protéinés : chocolat & farine de graines de chia
25 Min Facile
51 kcal, 2 g Protéine, 4 g Glucides
Confiture de fraise maison sans sucre
15 Min Facile
187 kcal, 3 g Protéine, 28 g Glucides
Buddha bowl détox à la betterave
35 Min Facile
-, - Protéine, - Glucides
Houmous au curcuma & Crackers de chia
21 Min Facile
264 kcal, 8.9 g Protéine, 13.9 g Glucides
Nouilles low carb pak choi & gambas
22 Min Facile
302 kcal, 13 g Protéine, 14 g Glucides
Boulettes de viande & pâtes low carb
30 Min Facile
395 kcal, 29 g Protéine, 7 g Glucides