26 recettes dans Graines de chia
Type de plat
  • Accompagnement2
  • Boissons3
  • Dessert10
  • Déjeuner7
  • Dîner6
  • Entrée2
  • Petit-déjeuner14
  • Plat principal6
  • Salade1
  • Snacks14
Régime alimentaire
  • Détox8
  • Low carb9
  • Paléo4
  • Peu calorique15
  • Riche en protéines13
  • Sans gluten22
  • Sans lactose17
  • Sans sucre ajouté17
  • Vegan17
  • Végétarien23
Ingrédients
  • Fruits10
  • Légumes6
  • Poissons & Fruits de mer1
  • Pâtes4
  • Salades2
  • Super aliments10
  • Tofu1
  • Viandes2
Pâtisserie
  • Biscuits3
  • Crèmes & Mousses4
  • Friandises2
  • Glaces & Sorbets1
  • Gâteaux2
  • Pains & Brioches3
Saison
  • Apéritif dinatoire3
  • Barbecue1
  • Chandeleur1
  • Halloween1
  • Noël3
  • Pâques4
  • Été11
Difficulté
  • Facile25
  • Moyen1
Brioche tressée vegan à la purée de noisettes
45 Min Facile
111 kcal, 3.1 g Protéine, 16.4 g Glucides
Granola matcha-coco sans gluten
30 Min Facile
353 kcal, 6.9 g Protéine, 25.9 g Glucides
Gaspacho maison à la tomate
25 Min Facile
315 kcal, 17.1 g Protéine, 27.7 g Glucides
Breakfast bowl au Fit Shake fraise
20 Min Facile
379 kcal, 17 g Protéine, 38 g Glucides
Pudding de chia à la mangue
5 Min Facile
160 kcal, 6 g Protéine, 13 g Glucides
Energy balls à la Protein Complex nu3
10 Min Facile
-, - Protéine, - Glucides
Pudding de chia exotique
15 Min Facile
230 kcal, 4.5 g Protéine, 18.7 g Glucides
Pudding protéiné chia - noisette
5 Min Facile
307 kcal, 40 g Protéine, 17 g Glucides
Chia pudding detox au baobab
10 Min Facile
-, - Protéine, - Glucides
Açaï bowl antioxydant
10 Min Facile
112 kcal, 3 g Protéine, 14 g Glucides
Confiture de fraise maison sans sucre
15 Min Facile
187 kcal, 3 g Protéine, 28 g Glucides
Charlotte aux myrtilles
80 Min Moyen
169 kcal, 15 g Protéine, 29 g Glucides
Confiture à l'aronia et aux myrtilles
25 Min Facile
340 kcal, 5 g Protéine, 79 g Glucides
Smoothie antioxydant à l'açaï
15 Min Facile
230 kcal, 6 g Protéine, 20 g Glucides
Salade de pâtes feta-melon
15 Min Facile
575 kcal, 33 g Protéine, 55 g Glucides
Buddha bowl détox à la betterave
35 Min Facile
-, - Protéine, - Glucides
Toasts low carb peanut butter – confiture
105 Min Facile
349 kcal, 8.7 g Protéine, 61.7 g Glucides
Smoothie graines de chia & framboises
10 Min Facile
287 kcal, 9 g Protéine, 23 g Glucides