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236 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Fit Porridge protéiné cannelle et noix de cajou
10 Min
simple
312 kcal, 19 g protéines, 35 g glucides
Muffins patate douce - chocolat
40 Min
simple
216 kcal, 9.5 g protéines, 15 g glucides
Gaufres salées à la patate douce
30 Min
simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Pancakes à la farine de patate douce
22 Min
simple
111 kcal, 5 g protéines, 19 g glucides
Pancakes sans gluten à la farine de patate douce
15 Min
simple
478 kcal, 15 g protéines, 60 g glucides
Barres protéinées cookies & cream
30 Min
simple
170 kcal, 10 g protéines, 25 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise
70 Min
simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides
Mugcake au chocolat sans oeuf
7 Min
simple
382 kcal, 17 g protéines, 20 g glucides
Pumpkin Cupcakes à la citrouille
30 Min
simple
479 kcal, 13.3 g protéines, 48.7 g glucides
Donuts glacés
23 Min
moyenne
202 kcal, 8 g protéines, 24 g glucides
Tiramisu low carb
20 Min
simple
328 kcal, 38 g protéines, 8 g glucides
Donuts au four maison
20 Min
simple
139 kcal, 17 g protéines, 9 g glucides
Fraisier vegan
40 Min
simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Biscuits façon Princes maison
22 Min
simple
191 kcal, 7.8 g protéines, 20.1 g glucides
Crinkles au chocolat vegan et protéinés
27 Min
simple
119 kcal, 5 g protéines, 12 g glucides
Green smoothie épinards & superfood
5 Min
simple
419 kcal, 16 g protéines, 58 g glucides
Shake protéiné „Milky Whey“
5 Min
simple
681 kcal, 47 g protéines, 64 g glucides
Pancakes Low Carb et hyperprotéinés
20 Min
simple
279 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides