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108 Recettes
Fit Porridge protéiné cannelle et noix de cajou

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 10 Min    simple
312 kcal, 19 g protéines, 35 g glucides
Fit porridge pomme cannelle

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 20 Min    simple
340 kcal, 22 g protéines, 41 g glucides
Lasagne au butternut sur tortilla

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 75 Min    simple
667 kcal, 23 g protéines, 91 g glucides
Cookies à la patate douce

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 45 Min    simple
120 kcal, 4.1 g protéines, 12 g glucides
Gnocchi à la patate douce

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 20 Min    simple
400 kcal, 9 g protéines, 60 g glucides
Pumpkin Cupcakes à la citrouille

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 30 Min    simple
479 kcal, 13.3 g protéines, 48.7 g glucides
Cake au chocolat vegan

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 70 Min    simple
210 kcal, 4 g protéines, 26.2 g glucides
Verrines d'halloween à la citrouille

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 30 Min    simple
202 kcal, 11 g protéines, 4.5 g glucides
Bao burger vegan au tofu

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 5 Min    moyenne
198 kcal, 10 g protéines, 26 g glucides
Pumpkin pie

Pumpkin pie

 60 Min    simple
229 kcal, 6 g protéines, 34 g glucides
Beignets sans gluten coco-citron

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 30 Min    simple
213 kcal, 6.1 g protéines, 28 g glucides
Cinnamon rolls healthy

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 65 Min    simple
184.3 kcal, 5.2 g protéines, 36.3 g glucides
Cookies au beurre de cacahuètes

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 15 Min    simple
139 kcal, 6 g protéines, 7.8 g glucides
Muesli protéiné au beurre de cacahuètes

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 13 Min    simple
443 kcal, 37 g protéines, 23 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron

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 40 Min    simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète

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 35 Min    simple
317 kcal, 13.3 g protéines, 29 g glucides
Chips au beurre de cacahuètes

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 40 Min    simple
248 kcal, 11 g protéines, 32 g glucides
Tarte aux pommes et au beurre de cacahuète

Tarte aux pommes et au beurre de cacahuète

 65 Min    simple
193 kcal, 6 g protéines, 23 g glucides
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