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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Cookies matcha - chocolat blanc
15 Min
simple
120 kcal, 1.6 g protéines, 13.9 g glucides
Raffaello maison sans sucre
20 Min
simple
114 kcal, protéines, 9 g glucides
Granola vegan au spéculoos
40 Min
simple
246 kcal, 7 g protéines, 9 g glucides
Cookie ice cream sandwich : noix de coco
40 Min
simple
161 kcal, 4 g protéines, 11 g glucides
Tartines choco-noisettes
110 Min
simple
256 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Brownie crumble aux poires
45 Min
simple
302 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides
Rochers coco au Fit Shake
10 Min
simple
84 kcal, 12 g protéines, 14 g glucides
Rochers coco, vegan & sans gluten
32 Min
simple
38 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides
Pancakes à la farine de pois chiche
20 Min
simple
311 kcal, 20 g protéines, 32 g glucides
Cake salé aux épinards
60 Min
simple
241 kcal, 10 g protéines, 35 g glucides
Pancakes cacao - orange sanguine
30 Min
simple
87 kcal, 4 g protéines, 13 g glucides
Bugnes de mardi gras
65 Min
simple
55 kcal, 3 g protéines, 6 g glucides
Pépitos maison : sain & gourmand
30 Min
moyenne
138 kcal, 2 g protéines, 11 g glucides
Blondie aux pépites de chocolat
30 Min
simple
197 kcal, 6 g protéines, 14.6 g glucides
Mikado vegan
27 Min
simple
54 kcal, 1.2 g protéines, 5 g glucides
Tartelettes belle-hélène sans gluten
80 Min
simple
267 kcal, 3.7 g protéines, 11.6 g glucides
Cake marbré sans beurre ni sucre raffiné
40 Min
simple
213 kcal, 3.6 g protéines, 19 g glucides
Tartelettes vegan fraise-amande
50 Min
simple
195 kcal, 3.9 g protéines, 13.1 g glucides