Quel est votre profil minceur?

Voici comment obtenir votre silhouette rêvée!

Déterminez votre profil minceur et atteignez votre poids idéal plus rapidement

Il existe différentes façons de classifier les profils minceur, mais toutes ont le même avantage : une fois que vous connaissez le vôtre, il vous sera plus facile d’atteindre le poids dont vous rêvez.

Votre profil minceur ne dépend pas seulement du nombre de kilos que vous souhaitez perdre, mais aussi de la durée que vous vous êtes fixée pour y parvenir ainsi que de votre alimentation avant régime (par exemple, alimentation végétalienne). Il est également possible de correspondre à deux profils.

Mais indépendamment de votre profil minceur, nous avons sélectionné pour vous des produits qui vous accompagneront de façon optimale pendant votre régime.

Mincir rapidement   Sans avoir faim   Mincir vegan

Stabiliser son poids   Mincir naturellement   Mincir en déplacement

 

Les prochaines vacances se rapprochent ? Les fêtes ont eu un effet dévastateur sur le poids affiché par la balance ? Les raisons de commencer un régime dit « Last Minute Diet » sont nombreuses. Si vous souhaitez perdre du poids rapidement, voici nos solutions pour vous :

les formules minceur sont efficaces pour une perte de poids rapide. Les substituts de repas, sous forme de shakes ou de barres minceur, permettent de perdre du poids vite et bien. Votre régime sera délicieux et varié grâce à des repas pauvres en calories s’inscrivant dans un programme nutritif bien précis. Il est très important de stimuler son métabolisme lorsque l’on souhaite du poids rapidement. Pour ce faire, il existe des préparations spéciales (principalement sous forme de gélules), mais n’oubliez pas que le sport et une hydratation suffisante sont également décisifs pour de bons résultats.

Souvent, une perte de poids rapide apporte des résultats uniquement à court terme ; cependant, cela peut également servir de point de départ à un véritable rééquilibrage alimentaire qui vous apportera aussi satisfaction à long terme.

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Qui n’a pas déjà vécu cette situation ? A peine avez-vous décidé de vous mettre au régime, vous avez ce sentiment d’avoir encore plus faim qu’auparavant. Avec nous, jamais ! Justement, ce sont ces longues périodes de faim qui entraînent les crises de fringale et on a tendance à manger presque de façon incontrôlable. C’est là que nous pouvons vous aider : vous pouvez remplacer des repas complets par des shakes bien rassasiants, rapides et faciles à préparer. Les produits Low Carb tels que le riz ou les pâtes Low Carb sont aussi parfaits pour rassasier pendant longtemps, sans que vous n’ayez l’impression de vous priver. En général, les aliments riches en fibres aident également à apaiser la sensation de faim. Il existe également des gélules permettant de décupler la sensation de satiété.

Vous le remarquerez très vite : grâce à quelques astuces, vous pourrez vaincre la sensation de faim et serez à même de continuer votre régime sans vous affamer.

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Vous avez une alimentation vegan et aimeriez perdre du poids ? Ce n’est pas chose facile car de très nombreux produits minceur classiques contiennent des ingrédients d’origine animale et sont ainsi interdits par votre régime alimentaire ; ainsi, les poudres pour la préparations de substituts de repas contiennent très souvent des protéines issues du lait, ou bien du miel utilisé pour donner un goût plus sucré à vos préparations. C’est pourquoi nous avons décidé d’examiner très scrupuleusement les ingrédients de nos produits minceur et dressé une liste des produits minceur adaptés à une alimentation vegan qui vous accompagneront pendant et après votre régime. Nous vous recommandons particulièrement les produits riches en fibres : ces dernières ont un fort pouvoir rassasiant et sont excellentes pour le métabolisme.

Les régimes vegan apportent beaucoup de résultats, y compris sur le long terme. Ben sûr, il est difficile de renoncer à tout ce qui est viande, fromage, lait etc. mais ça en vaut vraiment la peine, alors tenez le coup !

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Vous avez atteint votre poids rêvé ? Félicitations ! Maintenant, il est important de le conserver, sans quoi vous risquez de connaître l’effet yo-yo tant redouté. Pour ainsi éviter de reprendre tous les kilos difficilement perdus, voire davantage, une seule solution : un rééquilibrage alimentaire sur la durée, ainsi que de meilleures habitudes quotidiennes.

Nous avons fait la liste des produits utiles pour vous aider après votre régime, faciliter le début de votre rééquilibrage alimentaire et éviter le fameux effet yo-yo. Parmi ces produits, on trouve notamment des produits Low Carb, des substituts de sucre Low Carb ainsi que des farines riches en fibres. Le gros avantage de ces produits ? Ils sont faciles à utiliser et à intégrer dans votre vie quotidienne. En plus, ils sont moins caloriques. Bien sûr, de temps en temps, remplacer un repas par un shake minceur peut s’avérer utile si vous souhaitez consommer moins de calories.

Il ne vous reste plus qu’à tester nos produits et à déclarer la guerre à l’effet yo-yo !

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Un régime vert est parfait pour atteindre naturellement votre poids idéal !

Des aliments naturels, oui, mais aussi des brûleurs de graisses naturels et des produits parfaits pour le jeûne qui vous aideront à atteindre votre poids rêvé. Vous trouverez également dans notre e-shop des livres et des guides contenant mille et unes astuces pour vivre facilement ce « régime vert » au quotidien. Bien sûr, pendant votre régime, n’oubliez pas les produits bio ! Nous vous proposons un vaste assortiment de produits certifiés bio. Et vous pourrez aussi trouver des produits sans sucre et sans gluten : le top pour votre régime ! Vous souhaitez remplacer les pâtes, le riz, la farine ou le sucre ? Chez nu3, vous frappez à la bonne porte ! Pas besoin de vous priver de vos plats préférés, nous avons les alternatives qu’il vous faut.

Un autre avantage de ce régime vert : vous risquez moins l’effet yo-yo. En adoptant de nouvelles habitudes alimentaires ainsi qu’un mode de vie plus sain et naturel, vous pourrez très facilement perdre du poids et le stabiliser par la suite.

 

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Votre régime se passe jusqu’à présent très bien mais vous êtes de sortie ce week-end et la peur de reprendre vos mauvaises habitudes vous hante ? C’est logique: souvent, on met de côté son désir de perdre quelques kilos de côté pour un fast-food occasionnel ou du grignotage par-ci par-là. Il est également difficile de trouver des aliments sains et pauvres en calories lorsque l’on doit manger à l’extérieur. Même constat pour les jours stressants au travail: là encore, pas facile d’avoir une alimentation équilibrée.

L’idéal serait de pouvoir planifier vos repas et de les préparer à l’avance, ce qui n’est gérable que jusqu’à un certain point. Pour éviter que votre prochaine fringale ne vous guide jusqu’au fast food le plus proche, nous vous avons trouvé quelques alternatives :

les substituts de repas n’existent pas uniquement sous forme de poudre. Les barres sont vraiment pratiques à emporter partout, elles tiennent sans problème dans votre sac ou votre poche. Les shakes prêts à consommer sont eux-aussi très pratiques. Vous pouvez également emporter avec vous un shaker avec une dose de poudre et le remplir d’eau sur votre lieu de travail ou ailleurs – et votre shake est prêt. De nombreuses possibilités s’offrent ainsi à vous, vous n’avez plus d’excuses pour craquer pour des collations riches et faire des entorses à votre régime !

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