Une prise de masse, sèche et réussie !

Qu‘est-ce que la prise de masse ?

Vous êtes un homme ou une femme? Vous êtes débutant ou confirmé et vous souhaitez développer votre masse musculaire sans prendre de graisse? Nos experts en nutrition ont minutieusement sélectionné pour vous des produits adaptés à une prise de masse musculaire qu’ils ont regroupé dans deux packs.

Comment utiliser ce pack

Pourquoi ? A quel Moment ? En quelle quantité ?

Ces compléments alimentaires sont adaptés à une prise quotidienne. Votre pack Prise de masse sèche nu3 est conçu pour vous accompagner sur une durée minimum de 30 jours, de la manière suivante :

nu3 Whey Performance Cookies & Cream, poudre, 1000 g

Pour vous permettre d’atteindre vos objectifs journaliers en protéines, notre whey nu3 est à prendre 2 à 3 fois par jour, et dans l’idéal, l’une des prises doit avoir lieu dans les 30 minutes suivant votre séance d’entraînement pour une récupération musculaire optimale.

nu3 Créatine, poudre, 500 g

Nous vous recommandons de prendre 3,5 g de notre monohydrate de créatine, répartis sur la journée et ce afin d’améliorer vos capacités physiques pour des séries d’exercices successives très intenses et de courte durée.

nu3 Power BCAA, 150 gélules

Prendre 6 gélules de BCAA, de préférence 3 gélules chaque fois avant et après l’entraînement. Ces acides aminés essentiels vous apportent de l’énergie durant l’effort et une optimisation de la masse musculaire maigre.

nu3 Avoine Energy Bar, 10 x 100 g

Durant votre prise de masse votre apport calorique augmente, et surtout votre apport en glucides. Les glucides vous approvisionnent en énergie et favorisent considérablement l’augmentation de la masse musculaire. Avec 50 g de glucides par portion, vous pouvez consommer cette barre durant vos entraînements les plus intenses et ainsi éviter le catabolisme.

nu3 Oméga-3, 120 gélules

Nos acides gras oméga-3 vont également améliorer la récupération musculaire. Ils sont à prendre 3 fois par jour, matin midi et soir.

Pour vous les femmes

Vous souhaitez tonifier votre corps et affiner vos lignes…sans pour autant ressembler à un bodybuilder! nu3 vous recommande un entrainement et une alimentation favorisant la définition musculaire. Au menu, faire fondre les graisses tout en maintenant un volume musculaire normal. Le résultat: un corps ferme, tonique et en pleine santé!

-28%
nu3, Pack Définition Musculaire

nu3 Pack Définition Musculaire

Faîtes le premier pas vers un corps de rêve !

Ce pack a été conçu tout spécialement pour les femmes cherchant à développer leur musculature dans le but d’obtenir une silhouette ferme et tonique.

  • Les protéines de whey contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire
  • Le beurre de cacahuète nu3 est 100% pur, très riche en protéines et surtout vraiment délicieux !
  • La L-Carnitine nu3 contient la meilleure L-carnipure (L-carnitine-Ltartrate) de l'entreprise suisse Lonza
  • La poudre de maca nu3 est séchée de manière particulièrement précautionneuse afin de protéger les nutriments 
Détails du produit
Prix de vente conseillé: 79,45 € 56,99 €
TVA incluse

Comment utiliser ce pack

Pourquoi ? A quel Moment ? En quelle quantité ?

Ces compléments alimentaires sont adaptés à une prise quotidienne. Votre pack Définition Musculaire nu3 est conçu pour vous accompagner sur une durée minimum de 30 jours, de la manière suivante :

nu3 Whey Performance vanille, poudre, 1000 g

Afin de permettre à vos muscles de se dessiner parfaitement,  notre whey nu3 est à prendre 1 à 2 fois par jour, et dans l’idéal, l’une des prises doit avoir lieu dans les 30 minutes suivant votre séance d’entraînement pour une récupération musculaire optimale.

nu3, Beurre de cacahuète, 1000 g

Notre beurre de cacahuète sera votre plaisir de la journée ! Il contient la quantité incroyable de 28 g de protéines aux 100 gr et uniquement des bonnes graisses. Nous vous conseillons de consommer environs 2 cuillères à café par jour, dans votre porridge, sur vos pancakes, avec une banane, avant ou après votre entraînement, les possibilités sont multiples!

nu3 L-Carnitine, 250 gélules

Notre L-carnitine pure vous permettra d’utiliser vos réserves de graisses comme énergie. Pour se faire, vous prendrez 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, idéalement dans l’heure précédent votre entraînement.

nu3 L-glutamine, poudre, 500 g

La L-glutamine est un acide aminé non essentiel favorisant la synthèse des protéines. Afin que votre corps puisse assimiler et utiliser les protéines pour reconstruire les muscles de façon optimale, nous vous recommandons de consommer 5g de poudre avec un peu de liquide, avant votre activité sportive.

nu3 Maca bio, poudre, 125 g

Notre poudre de maca sans additifs est une source d’énergie non négligeable pour les sportifs. Elle contient du fer et du calcium mais aussi des acides aminés et linoléiques. Pour être en forme durant votre phase de définition musculaire nous vous recommandons de prendre quotidiennement 1 à 2 cuillères à café (5g) de poudre de Maca dans du jus de fruit, un yaourt ou du muesli.

10%

offerts

10% de réduction en s'inscrivant à la newsletter

Inscrivez-vous dès maintenant !

Programme d'entrainement gratuit pour des abdos bien sculptés !

Notre collègue Daniel s’est mis au défi d’obtenir des abdos sculptés façon « tablettes de chocolat » et s’est entraîné de manière intensive pendant 8 semaines afin de le relever. Découvrez son programme !

Interview : Avec Daniel, nous parlons Whey !

Ça y est ! Cela fait presque deux mois que notre collègue Daniel s’est lancé un défi personnel. Son objectif: Des abdos plats et bien dessinés en 8 semaines ! Découvrez ces impressions !

Conseils de croissance musculaire pour le succès de votre entraînement !

Tu trouveras ici des conseils et astuces pour optimiser ton entraînement et pousser plus loin encore ta motivation pour la musculation !