15 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Saison
Difficulté

Energy balls protéinées cookie dough
10 Min
simple
95 kcal, 4.8 g protéines, 3.1 g glucides

Snickers maison à la protéine de lupin
15 Min
simple
380 kcal, 11 g protéines, 41 g glucides

Pancakes végan : protéines de lupin
15 Min
simple
295 kcal, 6 g protéines, 46 g glucides

Cookies protéinés au chocolat
20 Min
simple
174 kcal, 10.2 g protéines, 7.2 g glucides

Biscuits hyperprotéinés au chocolat
30 Min
simple
46 kcal, 2 g protéines, 2 g glucides

Energy balls : cookie dough
15 Min
simple
235 kcal, 24 g protéines, 8 g glucides

Energy balls à la Performance Whey nu3
10 Min
simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides

Spéculoos hyperprotéinés à la cannelle
25 Min
simple
68 kcal, 3.3 g protéines, 4.7 g glucides

Flapjacks protéinés vegan
35 Min
simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides

Banana bread protéiné
55 Min
simple
172.5 kcal, 6 g protéines, 15.1 g glucides

Pudding au cacao et aux noisettes
15 Min
simple
146 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides

Bountys protéinés maison
15 Min
simple
309 kcal, 6.9 g protéines, 10 g glucides

Muffins protéinés - Cookie dough
30 Min
simple
235 kcal, 13.1 g protéines, 10.6 g glucides

Cookies au beurre de cacahuètes
15 Min
simple
139 kcal, 6 g protéines, 7.8 g glucides

Pop corn protéiné
10 Min
simple
337 kcal, 16.4 g protéines, 37.8 g glucides