44 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté

Bounty maison
10 Min
simple
184 kcal, 1.8 g protéines, 11.7 g glucides

Gnocchi à la patate douce
20 Min
simple
400 kcal, 9 g protéines, 60 g glucides

Frappé au chocolat sans sucre
5 Min
simple
109 kcal, 18 g protéines, 5 g glucides

Cocotte de myrtilles avec meringue aux amandes croquantes
55 Min
simple
72 kcal, 8 g protéines, 8 g glucides

Pain perdu sans sucre à la pâte à tartiner
15 Min
simple
1916 kcal, 18 g protéines, 86 g glucides

Pumpkin Cupcakes à la citrouille
30 Min
simple
479 kcal, 13.3 g protéines, 48.7 g glucides

Nutella maison sans sucre
15 Min
simple
145 kcal, 3 g protéines, 5 g glucides

Muffin vegan à la noix de cajou
35 Min
simple
191 kcal, 6 g protéines, 29 g glucides

Verrine dessert chocolat poire
25 Min
simple
275 kcal, 6.7 g protéines, 30 g glucides

Cookies au chocolat protéinés
15 Min
simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10.6 g glucides

Cookies moelleux vegan et sans sucre
17 Min
simple
206 kcal, 3 g protéines, 26.1 g glucides

Parfait protéiné aux fruits rouges en verrine
10 Min
simple
284 kcal, 24 g protéines, 13 g glucides

Clafoutis aux cerises sans sucre
45 Min
simple
74.5 kcal, 2.6 g protéines, 5.9 g glucides

Tarte au citron sans sucre
35 Min
simple
143 kcal, 2.8 g protéines, 7.6 g glucides

Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma
10 Min
simple
193 kcal, 4 g protéines, 29 g glucides

Oreo sans sucre faits maison
27 Min
simple
181 kcal, 5.3 g protéines, 14.1 g glucides

Brownie maison vegan
27 Min
simple
214 kcal, 8.4 g protéines, 14.2 g glucides

Muffin coco-chocolat sans sucre
25 Min
simple
193 kcal, 4.1 g protéines, 12 g glucides