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44 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté

Brownie maison vegan
27 Min
simple
214 kcal, 8.4 g protéines, 14.2 g glucides

Tiramisu vegan sans sucre à la fraise
70 Min
simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides

Gâteau invisible : pommes, poires & amandes
70 Min
simple
155 kcal, 6.9 g protéines, 18.3 g glucides

Cake citron pavot
65 Min
simple
132 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides

Cookies sans sucre au beurre de cacahuète
40 Min
simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides

Nutella maison sans sucre
15 Min
simple
145 kcal, 3 g protéines, 5 g glucides

Pancakes vegan au lucuma
20 Min
simple
103 kcal, 4.8 g protéines, 13.7 g glucides

Nice cream vegan : beurre de cacahuète et yacon-lucuma
10 Min
simple
193 kcal, 4 g protéines, 29 g glucides

Panna cotta vegan vanille & fruits rouges
30 Min
simple
123 kcal, 8.7 g protéines, 26.8 g glucides

Tarte au citron sans sucre
35 Min
simple
143 kcal, 2.8 g protéines, 7.6 g glucides

Quatre quarts vegan & sans sucre
70 Min
simple
192 kcal, 5 g protéines, 33.8 g glucides

Muffins vegan au matcha
30 Min
simple
136 kcal, 10 g protéines, 15 g glucides

Gateau marbré cacao - matcha
20 Min
simple
127 kcal, 4.1 g protéines, 22.2 g glucides

Cookie ice cream sandwich : noix de coco
40 Min
simple
161 kcal, 4 g protéines, 11 g glucides

Cheesecake light sans cuisson
20 Min
simple
293 kcal, 8.3 g protéines, 23.8 g glucides

Brownie crumble aux poires
45 Min
simple
302 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides

Muffins sans sucre au potimarron
40 Min
simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides

Rochers coco, vegan & sans gluten
32 Min
simple
38 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides