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Soupe de potiron avec amandes et noix de coco

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Lasagne au butternut sur tortilla

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Ramen vegan

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Tarte aux légumes

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Bao burger vegan au tofu

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Raviolis maison vegan aux champignons

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Falafel à la farine de pois chiche

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Mini pizza margherita

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 50 Min    simple
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Hot-dogs végétariens

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 45 Min    simple
503 kcal, 14.2 g protéines, 70.4 g glucides
Burger pois chiches et choux-fleurs

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 25 Min    simple
450 kcal, 17 g protéines, 60 g glucides
Omelette vegan

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 15 Min    simple
201 kcal, 5.3 g protéines, 22 g glucides
Crêpes à la farine de pois chiche

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 60 Min    simple
289 kcal, 13.6 g protéines, 16 g glucides
Burger au kimchi

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 15 Min    simple
190 kcal, 8 g protéines, 40 g glucides
Tarte salée aux légumes

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 50 Min    simple
253 kcal, 12 g protéines, 32 g glucides
Galette de quinoa pour burger vegan

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 35 Min    simple
218 kcal, 8 g protéines, 27 g glucides
Tacos aux crevettes et sauce piquante à la cacahuète

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Wraps sans gluten : avocat-tomate

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 35 Min    simple
433 kcal, 9 g protéines, 20 g glucides
Porridge salé : avocat - chanvre

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 15 Min    simple
484 kcal, 14 g protéines, 41 g glucides
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