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169 Recettes
Salade detox thaï au tofu

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 15 Min    simple
424 kcal, 28 g protéines, 18.5 g glucides
Jackfruit burger vegan

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 60 Min    simple
511 kcal, 18 g protéines, 60 g glucides
Brochettes végétariennes

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 20 Min    simple
271 kcal, 12.8 g protéines, 20 g glucides
Wings de chou-fleur

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 40 Min    simple
38 kcal, 1.9 g protéines, 4.9 g glucides
Fit pizza low carb aux légumes

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 55 Min    simple
354 kcal, 24.2 g protéines, 8.5 g glucides
Mini-pizzas low carb et sans gluten

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 45 Min    simple
64 kcal, 4.3 g protéines, 1.2 g glucides
Gaspacho maison à la tomate

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 25 Min    simple
315 kcal, 17.1 g protéines, 27.7 g glucides
Soupe de quinoa au brocoli

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 65 Min    simple
373 kcal, 10 g protéines, 24 g glucides
Frittata protéinée aux fruits de mer

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 25 Min    simple
458 kcal, 33 g protéines, 12 g glucides
Porridge salé : avocat - chanvre

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 15 Min    simple
484 kcal, 14 g protéines, 41 g glucides
Curry rouge au poulet & riz low carb

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 45 Min    simple
481 kcal, 33 g protéines, 12 g glucides
Buddha bowl low carb aux nouilles de konjac

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 20 Min    simple
413 kcal, 14 g protéines, 26 g glucides
Salade de pâte d'été

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 30 Min    simple
534 kcal, 29.7 g protéines, 55.3 g glucides
Brochettes poulet - amandes - graines de courge

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 15 Min    simple
136 kcal, 14 g protéines, 3 g glucides
Flammekueche low carb au potimarron

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 50 Min    simple
548 kcal, 34 g protéines, 18 g glucides
Burritos vegan

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 35 Min    simple
818 kcal, 73 g protéines, 71 g glucides
Muffins low carb au pesto

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 30 Min    simple
110 kcal, 7.5 g protéines, 4.4 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur

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 40 Min    simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
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