-15 % de réduction pour les membres nu3
PROMO DE PÂQUES : Jusqu'à -25%
208 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Boisson d'été énergisante aux myrtilles
5 Min
simple
31 kcal, protéines, 4 g glucides
Porridge sans gluten à la vanille
15 Min
simple
586 kcal, 52 g protéines, 65 g glucides
Nice cream hyperprotéinée à la mure
20 Min
simple
115 kcal, 16 g protéines, 11 g glucides
Porridge cuit avec un coeur chocolat
22 Min
simple
415 kcal, 18 g protéines, 60 g glucides
Ice tea pêche-citron maison sans sucre
5 Min
simple
18 kcal, 0.1 g protéines, 3 g glucides
Brownie protéiné vegan
55 Min
simple
73 kcal, 4 g protéines, 12 g glucides
Boisson beauté au collagène
5 Min
simple
95 kcal, 10 g protéines, 10 g glucides
Porridge au chocolat et aux amandes
20 Min
simple
310 kcal, 20 g protéines, 30 g glucides
Smoothie énergétique aux baies d'églantier
5 Min
simple
354 kcal, 7 g protéines, 38 g glucides
Smoothie bowl protéiné
5 Min
simple
363 kcal, 26 g protéines, 30 g glucides
Smoothie bowl cerise-chocolat
7 Min
simple
317 kcal, 5 g protéines, 51 g glucides
Panna cotta healthy à la vanille
30 Min
simple
157 kcal, 10.5 g protéines, 17.2 g glucides
Mocktail à la pêche et au thym
5 Min
simple
24 kcal, 1 g protéines, 4 g glucides
Granité à la pêche avec BCAA
5 Min
simple
110 kcal, protéines, 3 g glucides
Glaces à l'eau maison saveur thé glacé
5 Min
simple
27 kcal, 3 g protéines, 3 g glucides
Gâteau à l'orange
45 Min
simple
136 kcal, 8 g protéines, 14 g glucides
Crêpes protéinées à l'orange et à la vanille
30 Min
simple
91 kcal, 8 g protéines, 5 g glucides
Crêpes de Noël en forme de renne
20 Min
simple
223 kcal, 16 g protéines, 25 g glucides