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475 Recettes
Fit Porridge protéiné cannelle et noix de cajou

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 10 Min    simple
312 kcal, 19 g protéines, 35 g glucides
Fit porridge pomme cannelle

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 20 Min    simple
340 kcal, 22 g protéines, 41 g glucides
Tarte aux légumes

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 50 Min    simple
319 kcal, 14 g protéines, 35 g glucides
Chou-fleur caramélisé au sésame

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 65 Min    simple
139 kcal, 3 g protéines, 25 g glucides
Gâteau mimosa italien

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 46 Min    simple
294 kcal, 7 g protéines, 39 g glucides
Pancakes salés aux épinards

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 25 Min    simple
60 kcal, 4 g protéines, 7 g glucides
Lasagne au butternut sur tortilla

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 75 Min    simple
667 kcal, 23 g protéines, 91 g glucides
Cookies à la patate douce

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 45 Min    simple
120 kcal, 4.1 g protéines, 12 g glucides
Gnocchi à la patate douce

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 20 Min    simple
400 kcal, 9 g protéines, 60 g glucides
Muffins patate douce - chocolat

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 40 Min    simple
216 kcal, 9.5 g protéines, 15 g glucides
Gaufres salées à la patate douce

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 30 Min    simple
229 kcal, 6 g protéines, 35 g glucides
Pancakes à la farine de patate douce

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 22 Min    simple
111 kcal, 5 g protéines, 19 g glucides
Wraps à la farine de patate douce

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 14 Min    simple
193 kcal, 3.5 g protéines, 29.7 g glucides
Pancakes sans gluten à la farine de patate douce

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 15 Min    simple
478 kcal, 15 g protéines, 60 g glucides
Barres protéinées cookies & cream

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 30 Min    simple
170 kcal, 10 g protéines, 25 g glucides
Confiture à l'aronia et aux myrtilles

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 25 Min    simple
340 kcal, 5 g protéines, 79 g glucides
Tiramisu vegan sans sucre à la fraise

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 70 Min    simple
360 kcal, 9.1 g protéines, 29.6 g glucides
Tarte au citron sans sucre

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 35 Min    simple
143 kcal, 2.8 g protéines, 7.6 g glucides
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